高血糖，高血压，高血脂的三高人员，内科比较多见。药物控制以外，日常生活中一定要注意控制饮食，比如低盐低脂低糖饮食。适当的活动，减轻体重。只有通过综合治疗，才能有效控制三高。
预防及治疗三高要及早发现、及早诊断。一般30岁以上白领工作者应定期检测血压和血脂，40岁以上要定期检测血糖。有氧运动和饮食控制。每天一定量的有氧运动有益于健康。
选用豆油，花生油，菜油，麻油，橄榄油等，不要吃动物油，高脂肪，高胆固醇类的食物，像动物的脑髓，蛋黄，黄油，鸡肝都是需要禁止吃的。要每顿饭要吃七八分饱，不要吃得过饱，摄取的热量和消耗的热量基本相等。
脑梗塞一般指脑梗死，脑梗死言语不清可以针灸病灶穴、肢体运动障碍的一侧等，具体分析如下：
脑梗死言语不清，可以通过针灸的方法来进行治疗，建议采取头针疗法，可以选择四神聪穴、百会穴、前庭聪穴、水沟穴等。还可以考虑采用体针疗法，可以选择肢体运动障碍的一侧，比如内关穴、阿是穴、曲池穴、足三里穴等。操作人员要控制好留针的时间，通常是20-30分钟。
脑梗塞一般指脑梗死，脑梗死言语不清可以针灸病灶穴、肢体运动障碍的一侧等，具体分析如下：
脑梗死言语不清，可以通过针灸的方法来进行治疗，建议采取头针疗法，可以选择四神聪穴、百会穴、前庭聪穴、水沟穴等。还可以考虑采用体针疗法，可以选择肢体运动障碍的一侧，比如内关穴、阿是穴、曲池穴、足三里穴等。操作人员要控制好留针的时间，通常是20-30分钟。
患有三高的病人可以吃鱼，因为鱼里面含有丰富的蛋白质。高血压的病人在平时不可以吃太油腻的食物，比如肥肉和含脂肪含量高的食物，鱼的脂肪含量比较低，会引起血压增高。高血压病人除了在饮食上要加以控制，而且还要在医师的指导下合理的服用降压药。
