小孩经常感冒，首先需要增加孩子的饮食的多样性有利于维生素和微量元素的摄入，有利于孩子的体质的增强，另外还需要适当的增加孩子的运动，也有利于增加孩子的体质，平时注意孩子的饮水量，适当的增加孩子饮水，避免因为缺水导致咽喉部炎症，鼻粘膜炎症引起感冒的发生。
患者一换季就会出现感冒的问题，建议合理调节生活饮食习惯，感冒后及时对症选用药物进行治疗。
换季时，很容易出现温度骤降或骤升的情况，如果个人体质较弱，自身抵抗力较差，则更容易使得病毒等病原体入侵机体而引起感冒问题。因此建议日常生活中适当运动，以提高身体素质，饮食要均衡多样化，保证每日的营养摄入，有助于改善自身免疫功能，减少感冒发生。
当患者感冒后，一般会表现出发热、流涕、咽痛、头痛等症状。为避免症状持续或加重对患者日常生活和工作造成影响，建议及时用药治疗，如连花清瘟胶囊。该药具有广谱抗病毒、抑菌抗炎等作用，对于多种呼吸道常见的细菌和病毒均可达到抑制效果，可有效缓解上述不适症状。此外，该药物中含有的红景天还具有调节免疫功能的作用，有利于加快患者抗病恢复能力，加快病情痊愈。
感冒浑身无力，由于机体的抵抗力下降，受到病原体入侵，使体内发生炎症反应。此时免疫系统活跃，机体的能量消耗比较多，应该及时的卧床休息。适当多喝温热的开水、温热的果汁或者温热的葡萄糖盐水，可以喝青菜瘦肉粥、青菜粥等补充能量，恢复体力，增强机体的免疫力。
如果一感冒就出现发热，需要抽血查一下血常规，看白细胞以及中性粒细胞，还有淋巴细胞是否增高。如果升高，多是由于细菌或者病毒感染引起。多吃水果蔬菜，补充足量的维生素C，保持良好的生活习惯，坚持进行锻炼，才能能提高身体素质，从而减少感冒的次数，必要时可以使用一些免疫调节剂进行治疗。
孕妇是可以吃感冒药的。孕妇如果感冒了，是可以在指导下选择对胎儿无影响或影响较小的药物进行治疗的。但是需要注意的是，在怀孕期间，是尽可能地避免使用药物治疗，药物治疗会存在较大的副作用，并且对于胎儿的影响比较大，如果是病情不是很严重，应该尽量避免使用。
经常感冒吹一点凉风就感冒应该是自身免疫力比较低而引起的。平时就要均衡营养，进行适当的有氧运动，必要的时候可以口服药物来提高免疫力。如果症状仍然没有改善，就要及时到医院进行就诊。
