女性髌骨骨折没做手术是不可以同房的，因为肾主骨，如果性生活就会影响骨折愈合的，另外有可能会剧烈地运动，也会影响到骨折的愈合的。女性髌骨骨折不光不能有性生活，也不可以随便乱动，所以还是坚持忍耐。
通常情况下，左髌骨骨折的患者可以通过手术治疗、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
手术治疗：左髌骨骨折的患者如果骨折端有分离的情况，患者可以切开复位，给予张力带内固定术。
日常护理：左髌骨骨折的患者应该给予局部制动，卧床休息，不能走路，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
髌骨骨折根据他的手术方式，如果是张力带固定，只要不感觉到疼痛了，一般一周以后就可以下地活动，下地活动不要弯曲膝关节，4周以后可以行膝关节弯曲活动，应当选择适当的活动，因为有些粉碎性的骨折虽然采取了手术治疗，但是固定不是非常的稳定，如果早期的膝关节的活动幅度偏大或者力量偏大，可以导致内固定的失败，出现髌骨再移位，所以一般应当在正确指导下，在合适的时间进行康复训练。
左髌骨骨折多久能好，需要根据具体情况来定：
左侧的髌骨骨折，有可能没有发生位移，也有可能存在很大程度的粉碎性骨折。针对没有发生位移的情况，建议患者可以用石膏进行固定；针对出现严重错位的情况，建议患者在医生的指导下采取手术的方式将骨折的断裂位置进行了复位和固定。需要注意的是，不管是外固定或手术内固定，都要6~8个星期来初步愈合，一般情况下，老年人的骨头愈合速度会比较缓慢，年轻人恢复速度比较快，大概要12个星期才能彻底恢复。
髌骨骨折大约两周就是可以走路，三周左右开始练习打弯，大多可以在6-8周后膝关节打弯可以恢复到正常或是接近正常的。如果是没有做手术的话。至少需要石膏固定4-6周的时间，然后再开始练习打弯及走路，恢复起来要比手术治疗慢一点。
左髌骨骨折手术后一般三天左右就可以弯。
在进行左髌骨骨折切开、复位、内固定后，可以保证骨折端的稳定性，一般三天后可以进行屈膝练习。康复训练最初是被动屈膝，患者在病床边坐下，让自己的下肢自然向下倾斜到30°，通常一星期左右可以达到60°，六周可以达到90°。以后的运动要视患者的康复状况而定，逐步加大屈膝的角度，同时要积极的加强屈膝运动。