水土不服的症状一般是长痘痘，平时要注意皮肤卫生清洁，也要改善饮食结构，还可通过刷果酸的方法治疗，
水土不服通常是因为饮食不当导致体内内分泌功能紊乱所造成的，会导致皮脂腺过度分泌，因此可能会出现皮肤生长痘痘的现象，需要每天早晚彻底的清洁皮肤，在饮食上还要以清淡为主，尽量避免吃辛辣和刺激性食物。
如果痘痘比较严重，也可以通过刷果酸的方法进行治疗，就是将不同浓度过酸涂抹于皮肤表面，能够去除多余的油脂，还可以使废旧角质层脱落，从而可以起到疏通毛孔以及消除痘痘的效果。
它具有帮助消化，预防疾病，延缓衰老，增强脑力，降低血压等功能。它还具有和胃，祛寒的功效，而且可以减少血中的胆固醇。不仅可以治疗感冒，还可以预防感冒期间引起的发烧，发热，身体寒冷等症状。
皮肤红斑，先看看是不是皮肤过敏，看是否穿了化纤衣服，如果不是就要检查，明确病因。肾病中的紫癫和红斑狼疮都会出现这样的症状。护理上应注意保持腋窝干燥，清洗后可摸些无刺激的油膏，提高免疫力，将毒素排出，衣物应清洁消毒，以防再感染。
很可能是由于过敏或者湿疹引起的。在这个时候可以口服一些抗过敏的药物，在生活中也要少接触一些容易过敏的东西。饮食上也避免吃海鲜，或者是一些其他的容易过敏的食物。
水土不服一般来说会长痘，但具体还需要根据个人的情况来作出决定。
水土不服通常来说是到了一个新环境当中，皮肤需要有一个过渡期以及适应期，如果自身的皮肤情况并不是特别好，很有可能会导致皮肤上面长痘，但是每个人皮肤情况不一样，所以说长痘的轻重程度也是不相同的。
皮肤长痘症状比较严重的情况下，还需要通过维a酸乳膏涂抹、光子嫩肤、点阵激光等方法来治疗，能够达到快速去除痘痘效果，以免影响到皮肤的健康以及美观。
它营养价值比较丰富，功效也比较广泛，可以活血化瘀、清热利湿、凉血解毒、润肠通便、软坚散结的功效，不但可以增强身体的免疫力，而且可以起到降低血压、降低血脂的作用。
