喝冰茶会引起失眠。
冰红茶是日常生活中常见的茶饮料，因为它含有茶多酚、茶碱等物质，能刺激大脑皮层，引起失眠和心悸。红茶含有大量糖分，中枢神经系统也很兴奋，所以白天或晚上喝太多冰茶会引起失眠。任何饮料都不建议普通人长期多喝。因为会引起其余病变。如果需要的话，不要想太多，睡觉前不要想太多。如果症状比较明显，请使用镇静剂和镇静剂。如果偶尔失眠，一般不需要治疗。以后不要喝太多酒。如果是频繁失眠，服用谷维素片和安神补脑液可以逐渐改善。白天要尽量多运动，晚上要睡觉。白天累的话，通常睡得更好。
这个绿茶以独特的工艺，有清凉解渴爽口的功效。但是，任何饮品都有塑化剂以及防腐剂，可以防止出现变质，长期喝饮品，对肝肾会有副作用。平时在家可以泡茶喝，偶尔喝康师傅绿茶用来解渴还是可以的，不要长期地喝任何饮品。
感冒咳嗽能吃冰糖雪梨。冰糖雪梨是治疗感冒咳嗽的有效方法。将梨子剥去外皮，用小刀把里面的果肉切成中空的形状，再把冰糖倒入空腔，再加少量的清水，把雪梨倒入瓷盆中，蒸1个钟头，就可以吃了。除了这些，我还建议一些简单的治疗方式。第一种是姜片。将生姜放进嘴里，不要咀嚼，也不要咽下去，等到没有了味道才会吐出来。再来就是喝红糖生姜，先将生姜切成薄片，放在砂锅里煮水，煮到沸腾的时候，再加入红糖，红糖融化后，再加入姜片，炖煮十分钟，可以帮助排汗排毒。
小孩子如果出现咳嗽不严重的时候可以熬冰糖梨水有效果的。冰糖雪梨能清热止咳，化痰止咳、清热生津、润肺平喘。适用于咳嗽。孩子咳嗽严重，还是做下检查。平时还应该尽量注意保暖，清淡饮食。
冰糖雪梨可以起到润肺的功效，用来治疗咳嗽，但是有痰的不宜喝冰糖雪梨；梨子是一种寒性的水果，所以脾胃虚寒的不宜多吃，而且不可以大量的吃冰糖雪梨，否则会加重身体的寒气。
清热止渴是冰糖炖雪梨的主要功效之一，对于因瘟热病毒引发的发烧，伤津以及口渴等症状有很好的缓解作用，于呼吸系统感染以及咳嗽，干咳，无痰等都比较有效。雪梨含有丰富的纤维，一方面可以促进肠道蠕动，另一方面可以吸水膨胀，软化粪便，从而起到通便的作用。
