经常痛经者属于气滞血瘀型的，引起痛经的原因可能与自己的情绪有一定的关系，需要做一下心理方面的治疗，要尽量保持心情愉快，注意控制自己的情绪，遇到事情先冷静，慢慢解决。
滞血瘀可以按摩的穴位有，神门穴，专治心病，出现心脏早搏、房颤时，赶紧按摩神门穴，可及时缓解症状。此穴可补益心经元气，濡养心脏，内关穴，手掌朝上，在腕横纹上两寸。按揉时用拇指指腹，两侧都要按，按下去要有酸胀或痛的感觉才行，天泉穴，腋下横纹两寸处，此穴专治由于心血瘀阻而致的胸闷、气短、胸痛，对心跳过速、胸口疼痛、心悸不安效果非常好。
气滞血瘀的症状三七粉是能治疗的。在某些中医疗法中，三七粉还是治疗气虚血瘀不可或缺的一味药材。要极为注意的是，对三七粉的服用要在医生的要求下，不要自以为的乱用，任何一种看似很有益处的药物。
气滞血瘀的症状三七粉是能治疗的。在某些中医疗法中，三七粉还是治疗气虚血瘀不可或缺的一味药材。要极为注意的是，对三七粉的服用要在医生的要求下，不要自以为的乱用，任何一种看似很有益处的药物。
内分泌失调者，可由药物治疗，还可通过饮食运动等方面的调理来改善病症。
日常生活中，饮食应讲究多样化，食用高纤维、高维生素食品。还要控制好体重，保持健康体型。合理分配作息时间、忌熬夜，饮食无规律的现象等。生活起居要有规律性，经常参加体育锻炼是非常重要的一个方面，对缓解和消除症状都很有效。保持心情舒畅，适当运动，对防止内分泌失调现象有一定帮助。
平时注意少吃富含维生素C的食物，以及辛辣刺激性食物，注意多吃一些瘦肉、蛋、香菇、动物内脏、牛奶、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻和核桃等富含酪氨酸与矿物质铜、锌的食物，来补充体内的酪氨酸和酪氨酸酶的含量，促进黑色素的合成，辅助白癜风的治疗。
