燃烧腹部脂肪应注意以下几个方面：
1.积极进行多种体育锻炼，如快走慢跑骑自行车仰卧起坐俯卧撑转呼啦圈，这些均对燃烧腹部脂肪有益。
2.腹部贴生姜法具有温经散寒、舒通脉络、加快血液循环作用，还可促进腹部脂肪燃烧。
3.饮用生姜红茶水可加强人体代谢，使脂肪燃烧速率加快，废物可及时排除。提高免疫力，增强身体素质。
妊娠期间脂肪肝可完全无症状，还可表现为消化系统某些症状，还可表现为全身部分症状。
通常情况下，脂肪肝的主要症状仍然是疲乏无力，有的患者食欲减退，肝区隐痛也可发生。比如，如果在孕期出现食欲不振的情况，就需要及时进行调整。随病情恶化，可有恶心、呕吐、胀气等症状，也可在重症情况下发生黄疸，以皮肤巩膜黄染为主症，尿黄也会发生。在妊娠期间，孕妇发生脂肪肝后对胎儿和产妇身体都有着很大影响。一句话，孕期脂肪肝一旦发生，必须主动进行治疗，不管有没有病症，均需主动治疗，第一，注意分辨是否为妊娠并发非酒精脂肪肝，或急性妊娠期脂肪肝，若为急性妊娠期脂肪肝，需尽早住院，如妊娠并发非酒精性脂肪肝者，能不断改善生活方式，还应注意肝功能如有严重异常，还需考虑用护肝。
孕妇要注意肌肤的保养，不能用含重金属的护肤物，否则会对宝宝的发育造成不良的影响。
建议选用温和、保湿的护肤品，孕妇可以使用专用的护肤产品，也可以是家庭自制的，可以选择用蜂蜜蛋白做面膜，可以达到美白和滋润的效果。在怀孕期间要注意不能暴露于有毒、有害的东西之下，以降低胎儿的畸形发生率，并要经常进行产前的检查和产前筛查，充分休息，避免熬夜，均衡饮食。
孕期裤子太紧会对胎儿产生影响。
一般情况下，如果女性在孕期穿太紧的裤子，那么就会对腹壁造成压力，从而影响到胎儿的活动，是不利于胎儿的生长发育的，另外，若是穿太紧的裤子还会容易患妇科疾病，同时还会出现下肢静脉曲张、浮肿的情况发生，所以孕妇需要保持穿衣宽松，避免过度劳累，加强营养，养成良好的生活习惯，是有利于孕妇和胎儿的健康的。
在易孕期做好良好的避孕措施不易怀孕。
易孕期是指在排卵期或者是危险期，通常情况下，女性的排卵日多在下一次来例假的14天，而在此之前的5-4天期间发生性关系，更容易受孕。因此，在目前还没有生育打算的情况下，采用避孕套进行避孕是比较保险的，其有效率在96%左右，通常不建议服用任何的紧急避孕药，以免对女性身体造成不良影响。
