最近咳痰里面有黑棕色脏物质是在感冒等病原体感染下造成急性炎症反应，要忌烟忌酒，忌食辛辣刺激的食物，多喝温开水，饮食要以清淡为主，多吃水果蔬菜，少食油腻煎炸的食物。
嗓子疼咳痰一般是上呼吸道感染的表现，多见于感冒、咽炎等，可以服用止咳化痰的药物，同时做好日常护理，以缓解症状。
当人体受到病原体感染时，对咽喉造成炎症刺激，引起局部组织充血、水肿，从而令患者感到嗓子疼痛。此外，因炎症刺激，导致大量的炎性分泌物渗出，形成痰液，诱发咳嗽反射，故患者此时还可伴发咳痰表现。对此可服用止咳化痰的药物进行治疗，如连花清咳片，该药可抑菌抗病毒，对已经形成的炎症反应有显著的抑制作用，同时可减少痰液的生成，稀释痰液，使痰液易于排出体外，使咽痛、咳痰等症状得以减轻。
服药期间，患者可以吃一些润肺止咳的食物，如山药粥、银耳百合汤等，可辅助缓解咽喉不适，减轻嗓子疼痛的症状。
嗓子疼咳痰的患者可以服用中成药来缓解，同时还要结合日常护理，有助于加快病情的痊愈。
中医认为，出现咽痛、咳痰的症状，是由于患者感受热毒之邪，热毒袭肺上溢喉咙，引发局部疼痛。病邪侵入肺脏郁而化热，热伤肺津，炼液成痰，痰热壅塞于肺，引起肺失清肃，肺气上逆会出现咳嗽咳痰的表现。在治疗上，会以宣肺化痰为主，如服用连花清咳片。该药是融汇古方化裁而成，具有宣肺泄热、化痰止咳的功效，其组方顺应肺之生理特性，以宣肺祛邪为主，可清泄肺热、化痰顺气，有效缓解咳痰症状，还可以减少咳嗽频次，从而降低咳嗽对咽喉造成的刺激，缓解嗓子不适。
日常生活中，患者需注意休息，避免过度用嗓，可以多饮温开水滋润咽喉，帮助提高患者咽喉舒适感。
咳嗽咳痰应该是正常的生理反应，其应该是肺支气管粘膜纤毛活动的生理性表现，应该是正常的生理活动，但是出现局部炎症时，表现有咳嗽咳痰的状况及程度明显加重。痰液是支气管等呼吸道发生炎症后的分泌物，所以出现咳痰就提示呼吸道有炎症。
咳嗽的时候会有血，主要是由于呼吸道的血管破裂引起。如果是轻微的气管炎、肺炎，咳嗽的时候会有血，肺部的肿瘤、肺结核、心脏病等也会有。咳嗽有血不能只看血，通常情况下都需要做CT、血常规、心脏等检查。咳痰中有血丝，可以针对具体的症状进行治疗。但是如果有大量的吐血，一定要及时处理，不能耽搁，以免加重病情，造成生命危险。
痰是气管、支气管的分泌物或肺泡内的渗出物，并不包括口、鼻、咽喉的粘液。借助于支气管黏膜上皮细胞的纤毛运动，支气管平滑肌的收缩及咳嗽时的气流冲动，将呼吸道内的分泌物从口腔排出的动作称为咳痰。正确咳痰的方法，取坐位或站立，身体向前倾斜，做五至六次深而慢的呼吸，然后深呼吸后，屏气再用力进行两次短而有力的咳嗽，咳嗽时收缩腹肌或用手按压上腹部，将痰从肺的深部咳出。
