注意适当地给宝宝多喝一些温开水，促进身体新陈代谢，提高抵抗力。另外，注意饮食，要给宝宝吃一些温热易消化的食物，如果没有添加辅食，可以给宝宝纯母乳喂养，注意保暖，避免再次受风着凉。
四个半月的宝宝感冒流鼻涕可以先给孩子采用小儿推拿的方式来进行治疗，没有任何副作用。比如出现了流鼻涕的现象，可以给孩子按摩推拿合谷穴，可以有效的缓解鼻塞以及流鼻涕的现象。
不可以，因为在感冒的时候，体温可能会有点轻度的偏高，本身就容易出现一些肌肉的酸胀，在进行剧烈运动之后，可能会加重肌肉的酸胀，而且容易导致再次受寒，容易导致感冒迁延不愈。
引起感冒的原因是比较多的，一旦出现感冒之后，往往会出现发热，流鼻涕，或者是头晕等一些症状，不能通过症状表现诊断感染类型，多学习健康常识，有具体病变症状面诊检查。
感冒了不能枸杞。在平时可以起到滋补肝肾、清肝明目的作用，所以在日常保健中可以适量吃一些枸杞，但是如果感冒了，如果吃枸杞，会有留邪的弊端，所以容易加重感冒病情，从而使感冒难以痊愈。
