冰糖雪梨有润肺，生津，清热，化痰的作用，对感冒咳嗽有一定疗效。普通感冒，如果症状不严重，发烧在38度以下，感冒是病毒导致的，服用的药物对其作用不大，注意每天都要多喝水，加强锻炼。
感冒咳嗽能吃冰糖雪梨。冰糖雪梨是治疗感冒咳嗽的有效方法。将梨子剥去外皮，用小刀把里面的果肉切成中空的形状，再把冰糖倒入空腔，再加少量的清水，把雪梨倒入瓷盆中，蒸1个钟头，就可以吃了。除了这些，我还建议一些简单的治疗方式。第一种是姜片。将生姜放进嘴里，不要咀嚼，也不要咽下去，等到没有了味道才会吐出来。再来就是喝红糖生姜，先将生姜切成薄片，放在砂锅里煮水，煮到沸腾的时候，再加入红糖，红糖融化后，再加入姜片，炖煮十分钟，可以帮助排汗排毒。
感冒风寒咳嗽一般是不可以吃川贝冰糖雪，因为川贝冰糖雪梨一般只适用于久咳的肺热型咳嗽，在食用川贝雪梨止咳的适合，要弄清楚是否是肺热咳嗽。肺热型咳嗽主要表现为反复咳嗽，咳黄痰，伴有口干，咽痛，便秘，尿赤，身热或伴有喘息等症状，舌质红，苔薄黄或黄腻等。
感冒有可能会使患者出现失眠。
因为感冒的患者往往容易出现头晕、头胀、头疼、发热、咽痛、流涕、鼻塞等症状。如果出现了这些情况，会使患者出现睡眠质量的严重下降，比如头疼的患者因为存在肢体的不适感，会出现睡眠质量严重下降。
还有鼻塞的患者因为鼻孔透气不通畅，会出现张口呼吸，如果张口呼吸容易出现口干，会出现口干、口苦，导致患者从睡眠中醒来，会出现再入睡困难，会导致患者出现失眠。
在感冒期间尽量不要去游泳，因为游泳是一项体育锻炼会增加身体的耗氧量。而在感冒的时候体质是比较虚弱，因此感冒游泳会加重症状。另外感冒后鼻腔黏膜水肿，鼻腔的气压调节不好，在游泳的时候容易诱发中耳炎，也可能由于误吸入水导致呛咳。因此在感冒期间应该多注意休息，尽量的减少户外运动等感冒好以后再选择去游泳。常规的服用抗感冒的药物，以及多吃蔬菜和水果促进身体的恢复，提高抗病能力。
