穿塑身衣不会减肥，不会使身体变瘦，因为应用塑身衣无法改变脂肪的分布，无法消耗脂肪，只能在外形上让身材曲线达到理想的效果。塑身衣无法从根本上达到减肥的目的，应用时间过长，还会影响血液循环，非常不利于舒适、健康的生活。
喝白醋会瘦身，白醋可以刺激消化液分泌，利于食物消化与吸收。促进人体新陈代谢，增加肠胃蠕动，分解体内脂肪，降低胆固醇，达到减肥的作用。但是不可一次摄入过多，白醋中的醋酸容易对胃肠道产生刺激，引起胃肠道损伤，破坏体内酸碱平衡。
七日瘦身汤服用后可能会有减肥的效果，但是服用期间也需要严格控制饮食，减肥的效果会更好一些，减肥不宜使用药物减肥的方式，容易形成依赖，而且也容易导致内分泌失调的症状，减肥期间需要合理搭配饮食，以免出现营养不良，影响身体健康，平时可以多吃水果和蔬菜，多活动身体对减肥有好处。
所谓的瘦身沐浴露并不会有效果，需要慎重。
瘦身沐浴露并没有科学依据，如果盲目使用可能会因为其刺激成分灼烧皮肤。如果想要瘦身，可以选择一些健康的瘦身方式，例如瑜伽、跑步等，都是比较不错的。此外，也可通过医美的方式来瘦身，如激光溶脂，这是采用激光的光热作用，将皮下脂肪分子打碎，使人体能够快速吸收这些细小的脂肪分子，达到瘦身的效果。具体采用什么方法来瘦身，可根据自身的情况，选择适合自己的方式来进行。
一般来说，瘦身霜有一定的瘦身作用，但具体效果因人而异，可能存在一定的差异性。具体分析如下：
瘦身霜主要是通过燃烧脂肪的物质促进皮下脂肪燃烧，进而达到减肥瘦身的目的。通常瘦身霜有一定的瘦身作用，可以用于辅助减肥，但是每个人的体质、耐药情况等不同，具体的瘦身效果也就因人而异，可能存在一定的差异性，进而建议患者在医生的指导下合理的使用瘦身霜。
此外，患者日常应该合理饮食，避免进食炸鸡、肥肉等高热量的食物，以免影响瘦身效果。
精油通常不可以瘦身，可以通过其他的方法进行减肥。
精油通常可以直接涂抹在皮肤的表面，并适当的进行按摩，能够加快身体的血液循环，对身体会有一定的好处，但是减肥的效果并不是特别的明确，因此最好不要使用。
身体肥胖一般是由于不良的饮食习惯所引起的，可以通过激光溶脂的方法进行减肥，通常是利用激光的光热效应，作用于皮肤脂肪层能够将脂肪液化，液化的脂肪会随着身体的代谢排出体外，从而达到比较好的减肥效果，减肥期间还要注意控制饮食。
