对于脚关节骨质增生后患者来说，通常以关节疼痛症状出现，尤以劳累过度为甚，走得更远，也许痛得更厉害，需要多休息，是康复的最佳条件，还需要配合药物治疗。
最大限度的减少对局部的激励至关重要。此外对此类患者切不可感冒，因为一着凉还会使病症加重。坚持天天烫洗，可外用活血化瘀中草药熬煮后先熏再洗，每日2次，一次超过半个小时。如对膏药无过敏现象，可外用活血化瘀膏药。
多数是由于慢性疲劳引起的。如果骨质增生太严重是一定要去医院动手术的。但是目前情况也可以选择先保守治疗，使用一些药物。要遵医嘱用药，不要盲目。避免剧烈运动，多休息。
脚痛不一定是骨质增生。
脚痛是一种很普遍的症状，不一定是因为骨质增生导致的。首先要注意的是，腿在平时的运动中受到了伤害，比如在奔跑或者爬山的时候，会不会受伤，或者是受伤，或者是脚痛。还有就是因为有了滑膜炎，或者是因为腰椎间盘突出挤压到了神经根，导致了脚痛。如果有脚痛的症状，应该去正规的医院做详细的分析，确定病因，并进行针对性的处理。
脚上可能骨质增生。
一般中老年患者脚部易发生骨质增生、骨刺等疾病，原因通常是因为患者骨骼退化、钙质吸收能力下降，才会产生骨刺。症状轻微的情况下，病人会觉得脚有酸痛的感觉，症状比较严重的情况下，骨刺就会明显的凸显出来，病人活动时就会有剧烈的疼痛，也有可能会影响到活动功能的发挥，病人最好是及早的去看医生治疗，这样才不会耽误治疗的时间，造成骨质增生变得比较严重。
脚的骨质增生需要进行日常护理和药物进行治疗。
如果病人出现了足部骨质退变增生的情况，就会导致足部负重活动时有明显的疼痛，从而影响病人正常的足部负重活动。所以在出现这种情况以后，一定要避免足部过度的负重活动，多注意保暖，避免受凉，避免足部的外伤，以免导致骨质增生疼痛症状加重。在出现骨质增生以后，平时可以多穿厚底软鞋，以减轻足部的震荡、挤压，以缓解疼痛，并且早晚行足部的烫洗，来促进足部的血液循环，从而缓解疼痛的症状。疼痛明显时可以口服非甾体类抗炎药物和软骨营养药物来缓解疼痛和避免骨质增生发展过快。非甾体类抗炎药物包括布洛芬缓释片、双氯芬酸钠胶囊等，软骨营养药物有硫酸氨基葡萄糖片、硫酸软骨素片等。
