到医院皮肤科检查一下的，明确病因后，需要经常应用硫磺皂清洗额部，去除油脂，清洁毛囊孔，多吃富含维生素C的食物，可以美白皮肤，多喝水适当运动可以排毒，促进新陈代谢。如果想要快速祛除干净还是需要到医院做激光治疗。
长痤疮一般可以通过生活护理、药物治疗等方式改善。
1.生活护理：痤疮的发生可能与雄激素水平、痤疮丙酸杆菌繁殖等有关，因此病情较轻的患者可以在饮食上多添加具有抗氧化成分的蔬菜、水果和可以平衡雄激素水平、补充雌激素的豆制品。每天清洗皮肤，保持皮肤清洁、干燥，避免皮肤接触污染物和过敏原。
2.药物治疗：病情较重的患者可以在医生指导下使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、异维A酸胶囊、螺内酯片等药物治疗，杀死致病菌，降低体内雄激素水平。
粉刺性痤疮可以通过药物治疗、激光治疗的方式来改善相应情况。
1.药物治疗：粉刺性痤疮的患者可以在医生的指导下使用阿达帕林凝胶、水杨酸软膏等药物进行治疗。
2.激光治疗：粉刺性痤疮的患者可以采用激光治疗，主要是利用激光的光热效应，直接作用于皮肤，破坏皮下淤积组织，从而达到治疗效果。
在治疗期间患者需要注意保持局部皮肤的清洁和卫生，有利于病情的恢复。
脸上经常长痤疮可以通过调理饮食、生活习惯、药物等来改善。
1.饮食调理：饮食方面尽量不要吃辛辣刺激性的食物，不能吃油炸类的食物，不能吃大鱼大肉。平时多喝温开水，多吃新鲜蔬菜水果等。
2.养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜，保持大便通畅，避免紧张和焦虑。
3.药物：可以口服清热暗疮丸、金莲清热丸等中成药。也可以在医生的指导下使用阿达帕林凝胶或者维 a酸乳膏。
痤疮是由多种原因引起的，如果改善效果不明显，建议到医院做相关检查，明确原因后再进行针对性的治疗。
痤疮要多喝水，少吃油腻的食物，不要抽烟、喝酒、吃辛辣的食物。少用化妆品。用热水洗。注意不要挤压，否则很容易造成感染。可以同时口服药物。多吃蔬菜。不要吃鸡肉，因为这个会导致锌的消除增加。缺锌会引起这种病。
痤疮是一种慢性炎症性皮肤病，侵犯毛囊皮脂腺，多见于脸颊、前额、胸部、后背、肩膀、头皮等部位，主要有粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿等。治疗的原则是去脂，溶解角质，杀菌，消炎，调节荷尔蒙。平时可以用温水洗发，可以选用控油补水的洗发水，尽量不要用手挤压，不要吃辛辣刺激性的食物，要注意多吃新鲜的蔬菜、水果和富含维生素的食物；注意劳逸结合，纠正便秘，确保睡眠。外用可选用硼酸液外敷，并与尤卓尔或艾洛松软膏、夫西地酸、百多邦软膏等药物混合使用；如果出现严重的症状，可以在医生指导下服用一些抗生素。
