老年骨质疏松症的治疗主要是依靠补充物质,再就是饮食生活调整还有就是采用适当的中医中药治疗。
一般来说,钙剂和维生素D都需补充,平时应增加日光照射的机会,此外,还应注意适当地补充双磷酸盐,也有酌情用中药治疗。骨质疏松症属于一种比较常见的疾病,它与人们生活水平和生活习惯有很大关系,而且这种疾病还具有一定的遗传性。其原因各不相同,处理办法也并非完全相同。在发生骨质疏松症之前有很多原因导致骨质疏松,比如年龄增长,糖尿病等。通常若与遗传因素相关,则通常主要靠药物延缓进展,重视体育锻炼。如果是代谢性的,就需要配合一些其他的辅助治疗手段。如营养性,需增加钙质,确保钙剂充足,也有适度锻炼。如果是由于一些其他原因引起的高血压或者高血脂症的话,则应该及时进行检查。
老年人骨质疏松症也没有那么可怕,首先做下心理护理,给老人解释清楚。骨质疏松最严重的并发症是骨折,防治好不会有生命危险。骨质疏松症的治疗需综合治疗:中西医药物治疗,物理治疗,饮食运动疗法等。注重饮食的营养平衡,充分摄取钙和维生素等营养物质,饮食上可以选择一些富含钙质的食物。如豆奶、豆腐、鸡蛋、海鱼、蛤、深绿色蔬菜、燕麦、芝麻籽、虾等。
骨质疏松症发生在老年妇女中,原因是雌激素水平降低和钙吸收不良,导致大量钙流失。因为钙的吸收不好,所以有必要先补钙来治疗骨质疏松症。平时,可以吃一些含钙量高的食物,然后补充一些钙。
骨质疏松的营养防治方法有以下几方面:
1、建议以高蛋白、高维生素、高热量、高钙和高铁的食物为主,如猪瘦肉、牛肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶、豆类、芝麻、菠菜等新鲜蔬菜,多饮水。增加晒太阳时间,以增加骨中钙和磷的吸收,促进骨折修复。
2、对不方便到户外晒太阳的患者,要注意补充鱼肝油滴剂、维生素D片、强化维生素D的牛奶和酸奶等。
患者平时多参与体育锻炼,增强体质,大量活动可使血液中的钙质更多地在骨骼内存留,从而提高骨的硬度,能有效地减少骨质疏松的发生。
老年骨质疏松症会有这几个症状,疼痛,身长缩短、驼背,骨折,呼吸功能下降,骨密度测量,骨质疏松是以以骨量减少、骨的微观结构退化为特征的,致使骨的脆性增加以及易于发生骨折的一种全身性骨骼疾病。
一般情况下,合理的药膳能防治骨质疏松症。
食物中加些纯天然中药,构成药膳,运用食物,药物等性质,可纠正脏腑功能失调,或提高机体抵抗力等。这种食疗方法称为药膳疗法或药疗法。药膳与普通中药方剂有所不同,亦与一般饮食不同,是可以治病、强身的特殊食品。中医认为,人体气血阴阳失衡会引起各种疾病,如骨质疏松就是常见的一类疾病。食品中加些补肾健脾中药,能达到扶正固本,补肾健脾的作用、强壮身体等功能,让身体的各个系统都调理完善起来,从而可以达到预防和治疗骨质疏松症。