一般情况下，便溏是一种大便不成形、稀便、形如溏泥、大便频率较高的表现。腹胀便溏可能是胃肠功能失调的表现，患者可以服用蒙脱石散、肠炎宁片等药物来进行调理，也可以通过服用多酶片，整肠生等对症进行对症的治疗。患者在日常生活中应少吃一些辛辣、生凉、油腻、刺激性的食品，可以保持清淡饮食，可以改善腹胀便溏的情况，有利于身体健康。
腹泻、便溏的具体意思如下：
腹泻是一种大便中的液体增多，以稀水样便，或以水为主，夹杂着少许粪便残渣，大便不成形。便溏是一种半成型的便便。消化不良、肠炎等都会导致腹泻，出现大便溏泄的情况。腹泻便溏要及时去医院做一下大便常规。大便里有细菌、白细胞等，说明是肠炎引起的，可以口服抗生素，消化不良可以口服乳酶生等。
便溏不是指大便不成形，形似溏泥。脾虚会导致大便时溏时泻，迁延反复，顽固不化，严重可以出现便血，必须积极的治疗。多食温性食物，如白瓜、牛肉、南瓜、猪肉、虾。对于偏凉的东西少吃。
大便溏稀是中医术语，意思是排便并没有不成形，像家鸭代谢的排泄物一样十分稀，可以根据用药治疗。大便溏稀的缘故有很多，例如外受湿邪、寒邪、暑邪等，以及饮食不洁等，饮食不洁，吃太多的冰激凌、冷饮等也会导致。此外，患者精神过于焦虑、心浮气躁、身体太累、年纪大通常也会造成。患者大便溏稀的发生可以根据中药相互配合药物治疗，实际效果更强。
便溏就是拉肚子的表现，拉肚子常常表现为便溏。一般是消化不良，脾虚引起的。也有可能是感染因素，肠炎引起的。便溏或者是拉肚子，都不能吃生冷的东西了，因为病从口入，一定要注意饮食卫生，不要暴饮暴食。可以吃药治疗，针灸疗法或饮食疗法。
