维生素E和维生素C同食有不好的反应吗?

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我脸上长有色斑,用过非常多祛斑产品,都不见效,这几天听朋友介绍,服用维生素E和在脸上抹,能起到非常好的效果,我到药房买了药用和天然的维生素E,医务人员还给我推荐了果维康(维生素C)麻烦咨询一下,每天各服用一粒,这样的食用方法正确吗?是不是真能起到祛斑效果呢?第一次问题补充:我从事电脑工作有好几年了,原来脸上什么斑都没长,可是后来慢慢地,脸上长了块状的斑,且越来越明显了,我想咨询一下,这是电脑幅射斑吗?是象你说的那样,让中医查了之后,然后在治疗吗?我现在已经服用维生素E和果维康(维生素C)了,这样能不可以有所改进色斑吗?药房的人员告诉我,真的挺管用的,是这样的吗?
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张明 主治医师 潍坊医学院附属医院内科 三级甲等
擅长:白塞综合征,慢性淋巴结炎,结节性硬化症,Ehler...
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关于维生素E和维生素C同服的问题,两者联合使用在医学上通常被认为是安全的,甚至有助于皮肤抗氧化,因为维生素C能帮助维持维生素E的抗氧化活性。每天各服一粒符合常规剂量,但需注意长期服用维生素E可能增加出血风险,建议定期监测。至于祛斑效果,虽然这两种维生素有助于改善皮肤状态,但色斑成因复杂,包括遗传、紫外线、激素水平等,单纯依靠维生素E和C难以根除。你提到的电脑辐射斑,医学上更多是指辐射导致的皮肤光老化,而非特有名词。建议结合防晒(这是最关键的一步)和正规医院皮肤科的治疗方案,如激光或外用药物,中医调理可作为辅助手段。药物祛斑需遵医嘱,切勿仅依赖保健品。
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龚新宇副主任医师内科中日友好医院
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