钙片的说明书上说是晚上睡觉前服用!我一直都习惯喝牛奶...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
钙片的说明书上说是晚上睡觉前服用!我一直都习惯喝牛奶就睡,不然会失眠,好容易睡着了也会被恶梦吓醒
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘国英 医生会员 枣强县医院儿科 二级乙等
擅长:儿科常见疾病。
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问题分析: 也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等)小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.
意见建议:不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感,易成瘾,停药后反弹等副作用不宜长期服用.
相关问答

三勒浆说明书标注了少年儿童不宜服用,通常是指14周岁以下的群体,对于年满14周岁的未成年,可以按照说明书规范服用该饮品,有助于消除疲劳,提高机体免疫力。
相关规定明确:所有具有抗疲劳功效的保健食品都必须注明“少年儿童不宜”,三勒浆属于依法标注。该饮品的主要成分来源于野生绿色有机果实,不含激素或兴奋剂。各类临床研究证实,这类植物保健饮品对未成年通常不易产生不良反应,服用安全性较好。因此,14周岁以上的未成年可以按说明书指导规范服用该饮品,可帮助调节机体反应能力、思维能力及免疫功能。学生人群饮用,还有利于发挥缓解疲劳、提神作用,使个人更好地投入学习中。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

一般情况下,血清脑颗粒的说明书是具体内容如下:
血清脑颗粒是一种中成药,具有养血平肝、活血通络的功效,主要是针对血虚肝旺引起的头痛,患者会出现头痛、眩晕、心烦、失眠等症状。养血清脑颗粒由当归、川芎、白芍、熟地等组成,具有活血化瘀、通络平肝的功效,可用于治疗肝郁气滞、血虚肝旺的头疼。需要在医生的指导下服用,在服用过程中要尽量不要吃辛辣刺激的食物,否则会对药效造成一定的负面作用。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

问题分析:根据您描述这个情况交替使用是可以的,而且间隔时间长的话一般来说影响也不是很大。
指导建议:在服用药物期间需要多喝温开水多排尿,额头上放条毛巾也是有助于降温。注意休息,多补充一些有营养易消化的食物。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院
擅长:全科、体检分析、检验

宝宝体检发现有些缺钙的情况需要补钙,但是宝宝也有肾结石,如果缺钙不严重。可以考虑食补,平时让孩子多吃一些钙含量高的食物,带着孩子经常锻炼,这样也能起到补钙的作用,不要让孩子挑食偏食的习惯,营养才能更均衡一些。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

这种药晚上睡前服用,这种药物一般对肝脏有一定影响,晚上肝脏负担相对轻一点,所以对肝的影响会少一点。血脂合成在晚上是高峰期,所以晚上服用这种药物可以明显降低血脂水平。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

早上还是晚上喝牛奶取决于一个人的饮食习惯。没有理由说早上或晚上喝牛奶更好,但是不能空腹喝牛奶。这是肯定的。除了喝牛奶,还应该在日常饮食中保持平衡和全面的营养,肉和蔬菜搭配得当,不吃零食,垃圾食品少。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。