问题分析：吃的虾，喝了凉茶，观察一下目前有没有腹痛，腹泻，恶心呕吐等症状。
指导建议：如果目前没有症状的话，一般来说问题不是很大的，下次饮食方面要注意一些。如果有腹痛腹泻，恶心呕吐，尽早去医院就诊。
结合来看宝宝很有可能是消化不良引起的，给宝宝吃肉，吃的时候一定要给宝宝弄熟了，避免宝宝消化不良，然后注意让宝宝少吃一点，若宝宝奶吃太快太急，吃后大幅度的活动、奶液过凉或宝宝不爱喝奶粉均会引起呕吐。
是胃肠道功能差导致不适的可能大，注意休息，多喝水的，不用过于的担心应该积极加强营养，注意少食生冷刺激性食物，同时建议应该注意多喝水，不要受凉，喝点温开水，不行就得上医院检查一下。
怀孕期间上火可以适量喝点凉茶，但不能喝的过多，以免胃肠道不好，引起腹泻，尽量不要吃生冷寒性，如果喝凉茶多的话是怕会引起流产的，所以如果想喝的话，也尽量少喝，或者是不喝，可以多喝一些白开水，或者是鲜榨果汁。
一般适量喝金银花茶、野菊花茶等凉茶，有助于改善上火长痘痘的情况。
1、金银花茶：金银花茶中主要含有金银花，具有清热解毒、疏散风热等功效，通过发挥清除体内热毒邪气的作用，可在一定程度上起到缓解上火长痘痘的作用。
2、野菊花茶：野菊花茶是较为常见的一种凉茶，其中以野菊花为主要成分，具有清肝明目、清热泻火等作用，可用于改善上火引发的咽炎、扁桃体发炎、痤疮等情况。
