到医院做一下X光或者CT检查一下腰椎。可根据检查结果，不同的状况采取不同的治疗方法。可以用中医正骨的治疗方法治疗，中医正骨可分为：手法复位、刮痧、牵引、药物的热疗等一系列的治疗方案。
一般来说，左大腿外侧表皮有灼痛麻木感可能是股外侧皮神经炎所引起。
股外侧皮神经炎临床表现为该神经分布区，就是大腿前外侧出现感觉异常，出现针刺、烧灼、麻木或者疼痛症状，局部可出现感觉过敏或者感觉减退，甚至感觉缺失的症状。久站或者走路时间较长后，症状可加剧，病变多数为一侧性，常呈慢性病程，愈后通常良好。
可以使用弹性袜、运动、饮食及生活作息的改变来减轻症状。走路、游泳、脚踏车等较缓和的运动，能改善循环外，还能降低新大腿麻木的速率，严重应选择手术治疗，在饮食方面，应多吃高纤、低脂饮食。
腿疼麻木的症状可能是由于腰椎疾病引起的，还有可能是腿部本身的疾病如关节炎下肢血管的问题等。出现腿疼腿麻首先考虑的是腰椎疾病引起，如果有腰部不适需要检查腰椎CT或者腰椎磁共振。
大腿外侧麻木疼痛很有可能是腰间盘突出所致，也有可能是股外侧皮神经炎所致，需要到医院骨科检查一下腰椎的核磁共振，确诊腰椎间盘突出后需绝对卧床休息，当症状初次发作时立即卧床休息大小便均不应下床或坐起，这样才能收到良好的效果，卧床三周后带腰围起床活动，三个月内不做弯腰拾物动作，此方法简单有效，理疗和推拿按摩可使痉挛的肌肉松弛，进一步减轻椎间盘压力。
额头麻首先考虑局部的血液循环障碍导致的，与高血脂、高血压、脑供血不足有关。应该做详细的检查，明确具体病因，针对性的实施治疗方案。平时注意多用梳子梳头发，能够有效的改善局部的血液循环，缓解症状。其次，考虑神经性头疼。与精神压力大、紧张激动的情绪、思想负担过重等精神因素有关。平时养成良好的生活习惯，调整好心态。
