我的皮肤问题,我的皮肤从小就很干燥..
天气稍...

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我的皮肤从小就很干燥..
天气稍微冷起来.就会有脱皮的现象.冬天更为严重..即使搽了润肤乳也没有用.同样会脱皮..现在都快夏天了..我还有一点脱皮的现象..我才16岁..一直都这样..现在我每天早上都会有20分钟运动.但是皮肤仍然这样..我不知道该怎样..我的皮肤和我同学的完全不同.他们都是滑滑的.而我就...所以我会很自卑.请问有什么办法可以让我的皮肤也滑起来?
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住房内要保持一定的湿度,可摆放一些绿色的盆栽,或放上一盆水以增加空气湿度。洗澡时水温在32°C左右,不宜搓擦,不宜过多使用香皂,避免搔抓,浴后可全身搽用润肤液,以保持皮肤的滋润,建议每日涂抹保湿霜或保湿乳液。在需要时还可口服第一代抗过敏片剂来达到止痒镇静作用。饮食中要尽量多摄入些富含维生素A的食物,如胡萝卜,卷心菜等,少食用咖啡,可乐,酸辣刺激性食物。
相关问答

如果天气干燥皮肤痒可以采取以下这些措施来进行换缓解,
1、多喝水是最好、最简单的护肤方法,能使皮肤保持润泽及弹性,加速新陈代谢的速度,把多余的废物排出体外。
2、要注意皮肤的保湿,避免热水烫洗,避免使用肥皂等碱性刺激,否则会加重皮肤油脂的流失进而加重干燥瘙痒,建议洗澡不要太勤,局部可以经常性外用橄榄油、维生素E乳等来保持湿润。同时建议患者不要吃辛辣刺激性食物。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

问题分析:你好,从图片来看,考虑毛囊炎的可能性较大,但性质是细菌性的还是真菌性的,单从外观还判断不出来。建议先抗炎治疗试试。
指导建议:碘伏涂抹消毒处理一下,再涂抹酮康唑洗液,交替使用,坚持用药2周左右看效果,目前情况应该减少局部出汗,这样对于皮疹的反复有一定的预防作用。

陈达主治医师其他天津市南开医院
擅长:冠心病,高脂血症,高血压,房性期前收缩

皮肤干燥的话,建议平时应该多喝水,而且也要注意平时的休息日常,要休息充足,另外,饮食上要清淡饮食,少辛辣刺激的食物,也要注意少吹空调,适当地用一些温和的护肤品,管理皮肤。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

保持皮肤的干净清洁,这是首要的,不提倡天天洗澡,否则会把保护皮肤的角质层和油脂给破坏了。一般冬天天气比较冷,隔个2、3天洗澡比较好。但是如果运动多了,或是干了很多体力活,出汗了,或是户外活动吸了很多灰尘,那么就得必须洗澡清洁皮肤了。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

皮肤组织干燥不适多属于存在持续的缺水以及维生素缺乏引起的,注意多食用新鲜的蔬菜以及水果的,例如多吃柠檬、西红柿、胡萝卜等,需要大量饮水的,还有多吃高维生素食物。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

冬季天气干燥,身体耗水量较快,所以会有干性脱皮,平时我们必须多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,促进身体的新陈代谢,可以缓解皮肤干燥。局部皮肤脱皮,可以用一些保湿护肤品涂抹,可以消除皮肤脱皮。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病
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