引产以后要休息一个月左右的时间,每一次流产都是一种非常严重的创伤,引产后可能会出现下腹部疼痛,腰酸,流血等现象,可能会造成宫腔内的感染,严重的话还会造成不孕不育。
需要休息一个月,多吃一些高蛋白的食物补充营养,注意休息,不要劳累,不要熬夜,也不能接触冷水,以免影响到身体的健康,也不利于子宫的恢复,注意外阴的卫生,使用温水清洗外阴。
五个多月引产后休息四个月可以上班,在休息期间和做月子一样,需要注意卧床休息,观察阴道流血情况。保持外阴清洁卫生,禁止同房。不沾凉水,不吃生冷的食物。加强饮食营养。
久坐久站腰疼考虑是筋膜炎,因为受凉劳累负重或者一个姿势过久比如久坐久站引起来的,时间久了就形成慢性劳损,急性期如果疼痛可以局部热敷休息外用药喷雾剂膏药也可以。
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