艾灸可以治骨质疏松,但应长期坚持。
随着年龄的增长,骨量减少、密度减低,从而造成骨质的稀松、舒缓,容易引起骨质疏松,从而减轻骨质的抗压能力和刚性。骨质疏松可以造成老年人的驼背、疼痛以及活动不便。而艾灸可以减轻疼痛,减轻炎症,虽然不能从根本上改善骨质,但是可以缓解骨质疏松造成的不适。因此,艾灸可以治骨质疏松,但应长期坚持,如果患者不能长期坚持,艾灸治疗骨质疏松的效果一般比较有限。
骨质疏松在中医叫骨痿,多由肾虚精亏所致,表现为骨脆易折、腰背或四肢关节疼痛、畏寒肢冷或抽筋、下肢无力、夜尿频多、足膝酸软、神疲乏力、面色暗黑、牙齿干枯等一系列症状。
骨质疏松的发生主要与肾息息相关,中医讲“肾藏精、精生髓、髓养骨”,肾精泛源则骨骼脆弱无力致骨质疏松症。在治疗方面可以使用中成药来进行调治,如八子补肾胶囊,由16味名贵中药配伍而成,其中有8味子类药,还有补肾填精的海马、鹿茸等名贵动物药,以滋补肾精为本,从源头上补肾,可以有效的缓解骨质疏松的症状,延缓骨质疏松症进程,同时还能避免早衰现象的出现。
骨折:这种骨折有的是外伤以后导致的,有的是非暴力的自发性的骨折,也就是说没有外伤就导致了骨折。最多见的是脊柱椎体的压缩性骨折,还有髋部的骨折,严重的可以危及生命。
目前治疗骨质疏松的药物可以选择比较温和的中成药比如八子补肾胶囊等,具体用药要结合患者身体情况,患者用药前需要咨询医生,不可盲目自行用药。
肾是人体的先天之本,肾之精气盛衰关乎生、长、壮、老,其不单单影响着生殖生育,还对骨骼发育、脑功能、听力有着主导作用,肾精是贮藏于肾中的能量源泉,所以如果存在肾虚的情况时,则有可能造成骨质疏松的情况,所以根本办法是要补肾精来缓解骨质疏松的症状。在治疗方面可以选择比较温和的中成药比如八子补肾胶囊,通过补足肾精来提高肾动力,改善肾虚,适用于肾精亏虚的引起的骨质疏松,且副作用较小。
另外,建议骨质疏松症患者摄入富含钙低盐和适量蛋白质的食物。
得了骨质疏松,就适当的增加运动量,方法就是平地慢走、散步(有陪人跟从,以防止摔倒)。同时增加太阳的照射时间,在饮食上多食用含钙质比较丰富的食物,比如像牛奶,虾仁,虾皮,如果海鲜不过敏,也可以多食用海鲜制品,可以主动的补充钙质的药品。