常见于内分泌失调所致，必要时请到医院妇科检查！做子宫附件彩超检查，以及激素六项检查，或在当地中医的辨证论治下进行中药治疗，保证心情的舒畅，保证良好的睡眠，适当体育锻炼。
可以通过保守用药的方式调理，否则很可能会导致排卵不好或者影响到正常的生育的。所以尽量调理，需要3个月到半年。出现月经紊乱的情况，很可能有平时的工作压力大，或者休息不好导致的，所以还要好好休息。
来例假的时候，如果你的血是黑色的，量少的，这是因为在来例假的时候肚子受凉，或者是因为吃了一些生冷的东西，所以才会出现这样的情况。
可以口服活血化瘀的药物，也可以口服红糖姜水。还可以服用七制香附丸、散结止痛胶囊等药物进行调理，具有活血化瘀、缓解疼痛的功效。女性经期要注意保暖，避免吃寒凉的食物，同时要注意个人卫生。
如果有月经不调或者量少，可以按照医生的指示进行相应的治疗。
患者可以在来月经后的第五日使用戊酸雌二醇片，连续使用21天，16天时再服用孕酮片，一般情况下，三个月之后可以完全康复。如果没有好转，建议做妇科B超等检查，如果因为子宫内的粘连引起的，可以通过外科手术来消除粘连，同时还要注意个人的卫生，放松情绪，从而促进身体的恢复。
月经不调并且量少应该通过日常护理、药物等方式缓解。
月经不调量少的患者建议平时不要熬夜，多休息，避免身体劳累。同时避免压力过大，及时释放压力，调节内分泌，帮助月经的恢复，注意做好腹部的保暖工作，月经期间还要注意做好卫生清洁，勤换卫生巾，避免感染的现象发生。此外，患者可以在下次月经前三天给予益母草颗粒口服，一直服用到月经结束，可以帮助增加经血量。
建议在月经期第三天时到医院抽血查下性激素六项，查看体内激素分泌情况。
如果还不能怀孕建议夫妻双方要及时去正规医院不孕不育科做详细的检查才可以。考虑与雌激素水平低，子宫内膜受损有关系的。月经不调，推后，量少一般是对怀孕有影响的，先调节月经，检测一下卵泡发育看看排卵情况，排卵期同房最容易怀孕，做详细检查看看，明确诊断再做相应的治疗观察。
