煲汤原料有鲫鱼一条，胡椒粒5颗，蛋奶20克，姜10克，葱10克，盐适量，鸡精适量。将鲫鱼剖腹后，清洗干净待用，把鲫鱼放置3成热的油中过油，以去除鲫鱼的腥味，加入适量水和调料，用小火清炖40分钟，起锅时加入少许蛋奶。能使汤变得白皙浓稠，口感更佳。
鱼汤有苦喝了不会中毒，正常的鱼汤是不会有苦味的，出现苦味的可能性是在收拾鱼的时候，没有摘取鱼胆或者碰破了苦胆，引起的鱼汤出现苦味。是不会出现中毒症状的，只是鱼汤的口味发生了变化。
一般来说， 小孩喝鲫鱼汤的好处如下:
1.促进生长发育，鲫鱼汤含有丰富的蛋白质，可为宝宝生长发育提供全面的营养
2.健脾和胃，鲫鱼汤营养丰富，还比较清淡，适用脾胃虚弱的儿童
3.利水消肿，特别适合对部分患有肝脏、肾脏等疾病导致水肿的儿童。
4.增强皮肤和血管的弹性，鲤鱼汤对心脑血管疾病有一定预防作用。
鲫鱼洗净，锅里放少量的油，调大火把鲫鱼放锅里两面各碱一分钟放一勺料酒去腥，加入适量的水煮，加入适量的盐，往里放两片生姜，香葱不要切打个结跟生姜一起放等汤煮好在把葱捞起来不要了，可以根据口味放点白豆腐，或猪瘦肉，这样味道会更好。
早孕喝了鲫鱼汤流血是偶然原因。
正常情况下，鲫鱼汤含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养元素，可以很好的补充孕妇的身体，而在喝了鲫鱼汤出现了流血的情况，那么就是碰巧发生的。这症状通常是先兆流产或宫外孕等原因引起的，就需要及时的前往医院进行检查治疗。
在日常生活中，要避免进行剧烈运动，也要避免饮食过多、过快、过饱，避免刺激性饮食。
早孕喝了鲫鱼汤流血可能是其他因素导致的。
女性怀孕后喝鲫鱼汤出现阴道流血的症状，可能有先兆流产的情况，需要及时前往医院进行检查，通过b超观察孕囊有无异常情况，明确病因后对症治疗，一般鲫鱼汤是不会导致流产的。如果有先兆流产的情况，需要及时进行保胎治疗，避免影响胎儿的正常发育。
建议孕妇在怀孕期间注意饮食均衡，不要食用辛辣、刺激的食物，多注意休息，不要过度劳累。
