打预防针需要到社区卫生院，上班时间基本都是卫生院自行安排的，每个地方上班时间是有差异的，大概的时间是在早上8:30到下午4:00。在注射疫苗前，如果孩子患有感冒或者发烧，以及湿疹皮肤病都要暂缓注射。
工作压力大、上班时间不规律会导致月经不调的。可以调理生活习惯和饮食习惯，要有规律的作息，平时不要熬夜，要增加营养，还要注意不要吃生冷和刺激性的食物，也可以服用中药来进行调理。
颈椎病可以引起明显的头晕头痛症状，还可以压迫神经引起手抽筋儿，需要及时去医院做一下颈椎的CT检查，如果有明显的椎管狭窄，及时采取微创手术治疗。日常生活当中，应该避免长时间的低头，尤其是两三个小时这样的一动不动的这样的活动，那么对颈椎的影响会比较大。低头半个小时起来活动，或者是耸肩向后伸一伸头，那么做一做颈部的活动，还有另外一个方面，最主要的就是加强功能锻炼。
争吵者的手抽筋与饮食无关。这与愤怒和兴奋有关。争吵会导致激烈的情绪波动，如愤怒和兴奋，这会导致自主神经功能障碍、交感神经兴奋，并可能导致手足抽搐、肌肉痉挛等。饮食与此无关。平时，我们应该注意控制不良情绪。保持良好的情绪，积极对待。
气血运行不畅可引起舌头发麻，同时还可伴有舌头青紫的情况，多提示有淤血或气血不畅，需及时解决血粘稠的问题。热毒也会导致舌头发麻。如舌头发麻外，还伴有头晕等情况，说明脑供血出现问题，需及时就诊解决脑供血不足等问题。
一般情况下，如果是感冒、缺钙、风湿、受凉受寒、肝血虚亏等原因引起的手抽筋鸡爪形手，需要做详细的诊断。可以口服当归片、万通筋骨片、钙片等。另外要注意多吃些补钙和维他命D，注意要注意要注意保暖，少吃一些生冷的东西，如螃蟹、小龙虾等，患者可以进行按摩、针灸、烤电等。患者平时还应多加休息，可以改善手抽筋鸡爪形手的情况。
