一般情况下，如果鼻孔上火、疼痛，可以采取药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状。
1.药物治疗：当鼻孔出现上火、疼痛的情况，可以使用清火润燥的药物进行治疗，比如一清胶囊、六神丸、牛黄解毒片等。当鼻孔的疼痛症状比较明显时，甚至鼻腔出现充血、肿胀的情况，就需要使用抗生素药物进行治疗，如阿莫西林胶囊、头孢丙烯片、罗红霉素胶囊等。
2.日常护理：在日常生活中，患者需要保持清淡的饮食，适当多喝水，适量运动，禁止吸烟、喝酒。
芒果是上火的。多吃芒果会引起过敏，严重的可能会损害肾脏。芒果叶和芒果汁会引起过敏体质人的皮炎，故过敏体质人应注意。吃完后要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁肉，以免发生过敏反应此外芒果是少数富含蛋白质的水果，多吃易饱。要注意的是，芒果性质带湿毒，若本身患有皮肤病或肿瘤，应紧记避免进食。过敏体质者慎吃芒果。
上火主要包括口舌生疮，眼睛红赤，耳朵流脓，口角出现溃疡，面部出现疖子，脓肿，小便出现尿频，尿急，尿痛的现象，我们称之为上火。下巴痛可能是其他因素引起的，让病人多喝水，注意休息，适当的多吃蔬菜水果，也可以配合一些中成药。
食用海参，不用担心会上火的症状。海参营养价值丰富，是极佳的补品，一年四季都可以食用。海参的营养价值主要有海参含胆固醇低，脂肪含量相对少，是典型的高蛋白，低脂肪，低胆固醇食物。对高血压，冠心病，肝炎等病人以及老年人堪称食疗佳品。
宝宝上火后，可以通过一些清热降火的蔬菜或者水果辅食，起到降火的辅助作用，如果是首次尝试的食材，妈妈要注意宝宝添加后是否有过敏等不适症状。平时的饮食也要注意，不要油腻，要清淡。
