我想让晒黑的皮肤白回来

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我想让晒黑的皮肤白回来我暑假游泳晒得很黑,白不回来,想请问吃什么东西能让皮肤白回来?
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宁锅生 医师 河间市医院儿科 二级甲等
擅长:手足口,小儿腹泻
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问题分析: 你好,这种情况合理的作息最重要了,当然也可以适当补充下维生素C。不过这些都是要一段时间的,欲速则不达
意见建议:建议,也可考虑一下光子嫩肤什么的。效果很不错
相关问答

晒黑一般是能白回来,但是需要的周期可能比较长。
晒黑主要是由于在夏天的时候紫外线比较强烈,可能对紫外线的抵抗产生免疫,由于紫外线照射在皮肤表面会导致黑色素的活化性增强,从而会出现黑色素细胞的积聚,引起晒黑的情况,一般情况下会随着皮肤的新陈代谢以及个人的护理等情况慢慢的得到改善,但是需要的时间可能比较久。如果想要在短时间内变白,可以采取光子嫩肤的方式做治疗,利用光子产生的强脉冲光能量以及彩色光束,能够去除局部的黑色素,同时也能够使胶原细胞过多的生成,使皮肤变白。
平时要做好防晒措施,外出的时候可以涂抹防晒霜,也能够减少黑色素的生成。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

皮肤晒黑一般可以通过果酸换肤、注射水光针等方式变白,建议爱美者选择适合自己的方式治疗。
1.果酸换肤:果酸是从多种水果中萃取出的天然成分,将果酸均匀涂抹在被晒黑的皮肤上,可以促进胶原蛋白和透明质酸的合成,从而改善肤色,一般需要1000-3000元,5-7天可见效,效果可维持12个月以上。
2.注射水光针:注射水光针是指将用于补水的小分子玻尿酸或其他药物直接注射入真皮层内,可以起到加快体内黑色素排出、刺激肌肤新陈代谢的作用。一般需要1000-3000元,5-7天可见效,效果可维持1-2个月。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

晒黑的皮肤一般1~6个月能变白,具体时间存在个人差异。
皮肤受到日光照射后,日光中的紫外线可能会使黑色素细胞增殖、活化,导致黑色素增多,从而出现晒黑的情况。晒黑的皮肤通常1~6个月能变白,受肤质、晒黑程度等因素影响,具体时间存在个人差异。如果本身是不容易晒黑的肤质,而且晒黑的程度比较轻,可能1个月左右就能变白;如果本身是比较容易晒黑的肤质,而且晒黑的程度比较重,可能需要6个月左右。
如果患者想要更快变白,可以进行光子嫩肤,主要是采用特定宽光谱彩光,穿透至皮肤深层,选择性作用于皮下色素或血管,分解色斑,还可以促进黑色素分解、代谢,从而达到美白的效果。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

皮肤晒黑通常会白回来,但在此期间要做好防晒工作。
如果长时间从事户外工作,导致皮肤长期受到紫外线照射,容易导致皮肤色素沉着,从而出现皮肤晒黑的现象。但是人体皮肤有一定的自愈能力,随着时间推移,皮下黑色素细胞会随老化细胞代谢排出,因此皮肤会逐渐白回来。但是在此期间要注意做好防晒工作,避免长时间暴晒。出门是可以佩戴遮阳伞,穿防晒衣等,以免加重色素沉着,影响皮肤恢复。
出现皮肤晒黑现象还可以通过光子嫩肤的方式治疗,利用激光产生的光热原理,能够分解皮下色素细胞,并促使其代谢排出,也可使皮肤变白。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

皮肤晒黑后,可以通过日常调理和光子嫩肤来恢复
1、日常调理:如果皮肤晒黑,求美者可以多吃含有维生素C的食物,如猕猴桃、柠檬等,可以促进黑色素代谢,进而改善变黑的情况。
2、光子嫩肤:光子嫩肤是采用特定的宽光谱彩光,直接照射于皮肤表面,它可以穿透至皮肤深层,选择性作用于皮下色素或血管,分解色斑,刺激皮下胶原蛋白的增生,达到嫩肤、美白、紧致的效果。如果皮肤晒黑后,一般是去正规医院采取光子嫩肤进行改善。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

通常情况下,皮肤黑更易晒黑,平时需要做好皮肤的护理工作。
皮肤颜色越深,体内的酪氨酸酶就越活跃,生成黑色素的能力也就越强,所以皮肤黑更易晒黑。尤其是长期受到紫外线等外界因素的影响,会使黑色素显著增多,恢复起来也变得更加困难。
皮肤黑的人群平时可以多吃一些维生素含量比较高的水果或者蔬菜,可以起到缓解的作用。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。