问题分析：您好，根据您所描述的情况，主要还是考虑是由于胃炎导致的。
指导建议：平时要注意规律饮食，少食多餐，不要吃油腻辛辣刺激性的食物，建议服用奥美拉唑等用药治疗。
存在炎症的问题引起的症状，如果能及时的恢复，效果还是比较理想的，要及时的去调整才可以，因为这种疾病，本身是属于调理性的方式去改善，日常注意休息，多喝温开水，不要有太大压力，要放轻松，饮食宜清淡易消化食物，忌辛辣刺激性，油腻，油炸生冷食物，养成良好的生活习惯，少量多餐，定时定量。
通常来说，胃镜报告正常不一定会得胃癌，具体分析如下：
一般来说，胃镜下的病理切片检查都是正常的，说明这一次并没有得胃癌，但是不代表以后不会发生胃癌。胃癌的发病原因有很多，包括个人体质较弱、饮食习惯不良、长期患有慢性的胃病、术后等，这些都有可能导致胃癌的发生，所以要注意饮食，在医生的指导下对症用药，以免加重。
一般情况下，反流性食管炎是否能够自行痊愈取决于其病情的轻重。如果是轻微的食管炎，只要不是食管炎侵犯的范围很小，或者是食管炎的面积不超过整个食道的三分之一，那么就可以自行痊愈。平时要多吃油炸、油腻、刺激的食物，戒烟戒酒。平时要多做运动，避免出现腹部压力升高的情况。饭后的30分钟内尽量避免躺下。一般在经过2-3个星期的观察，大部分会自行恢复。食管炎、食管溃疡、超过食管三分之二以上的患者，是很难恢复的，要及时进行药物治疗，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如枸橼酸莫沙必利片、多潘立酮片、硫糖铝咀嚼片等，有较好的治疗效果。
反流性食管炎不能吃太甜、辛辣刺激性的食物，具体内容如下：
反流性食管炎主要是因为胃动力下降、食管下段括约肌松弛，导致食管清除能力下降，引起胃酸、胃蛋白酶甚至是胆汁逆流进入食道，导致食管粘膜充血，出现肿胀、糜烂、烧心、反酸、胸骨后不适等症状。辛辣刺激性食物，如咖啡、浓茶等可能会刺激胃黏膜，导致胃酸分泌增多，同时食管下段括约肌松弛，反流加重，症状难以控制，难以愈合。
反流性食管炎在临床上主要是由于胃和十二指肠的内容物反流入食管，由于胃酸对食管黏膜的损伤造成不适症状。
胃镜检查发现，食管粘膜充血、糜烂、溃疡，多数患者会出现反流性食管炎、胃粘膜灼热。有些患者会出现咽喉不适、疼痛、吞咽困难等症状，这些都是反流性食管炎的症状。反流性食管炎的发病原因很多，包括弯腰、用力排便等。另外，有些手术会影响到局部的解剖，导致反流性食管炎。
