少精弱精无精需要调理。通过补充锌硒来提供精子的质量和精子活力，有条件吃牡蛎、动物内脏和海鲜类，同时用富含蛋白锌和蛋白硒的调理3个月，少精弱精会有所改善。平时多注意锻炼身体。
除先天性无精子症和精子缺乏症外，后天因素主要包括阴部高温、营养不良、烟酒损伤、药物损伤、疾病和睾丸损伤。日常生活中，以鳗鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛为补充，其次是山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。
患有无精症是影响正常的生育的。无精症分为梗阻性无精症以及非梗阻性无精症，引起男性无精症原因有很多，病因不同，治疗的方法也不同，建议及早到正规医院详细的检查并治疗。
先天性是不会生精的，一般治疗效果不大没有什么治疗意义，阻塞性和炎症只要经过治疗是都可以治好的；建议到正规的专科的不孕不育医院做全面的检查，查明病因，才能对症治疗。可能需要3个月的时间。所以说治疗这个疾病的时间比较长，自己要有心理的准备。
如果确诊是无精症。治疗来说还是比较困难的。可以吃一些相关的药物进行治疗试试看。吃药物。可能需要3个月的时间。所以说治疗疾病的时间比较长，自己要有心理的准备。
无精或少精的原因包括精索静脉曲张、炎症、营养缺乏、高温辐射，日常常见的不良习惯如抽烟、喝酒、喝浓茶、咖啡、从事高温、低温作业、压力过于大、生活作息时间不规律、经常熬夜等，都是造成无精少精原因。
