我最近老是有口臭，刷牙，漱口都不行

刷牙后还有口臭可能有以下原因：一，牙结石过多导致的口臭；二，吃了刺激性气味比较重的食物；三，口腔内有蛀牙，龋洞内填塞的食物，食物发酵产生的臭味；四，刷牙的姿势不正确，刷牙的时间太短，牙刷选用不适合，不能彻底的清洁牙齿；五，胃肠道功能不好，内分泌失调引起的口臭。

治口臭最快最简单的方法是淘米水去除口臭将淘米水烧开后用来漱口，能治疗口臭和口腔溃疡。口香糖多嚼口香糖，这是生活中最简单去除口臭的方法。使用口气清新剂可以及时有效地除去口腔中食物代谢物引起的臭味，因轻度鼻窦炎造成的异味和吸烟导致的口臭等。

引起口臭的原因，最常见的有可能是消化系统疾病，比如有慢性胃炎，消化不良，体内宿便过多，都有可能会引起口臭，可以多吃点健胃的药，不要吃容易便秘的食物，可以进行在饮食上的调整。

这种需要及时的去进行洗牙，彻底清除牙齿局部的牙结石以及烟渍，恢复牙周的健康，而且一定要注意良好的刷牙习惯，还需要学会应用牙线等清理牙的邻间隙，这样一般就能有效的改善口臭。也要注意戒烟，少吃肉类，多吃水果、蔬菜，吃饭后及时的刷牙，保持良好的生活习惯和口腔卫生能够明显有效的减少口臭。

口腔异味多数是口腔卫生不好造成的，口腔内食物残渣和脱落的上皮细胞混合一起，可以日常用点漱口液漱口，或者是舌刷清洁舌背部，也可能是胃肠道消化不良引起的，饮食多补充维生素的果蔬，清淡饮食，具体情况要查出病因对症治疗。

口腔有龋齿；呼吸道感染如鼻窦炎，咽喉炎及肺部感染；消化系统疾病，胃炎等疾病避免吃有特殊气味的食物，勤刷牙，保持口腔卫生，可以去五官科看看。定期请牙医师洗牙、洁牙，都可有效减少口臭。