有什么办法可天然防晒或有没有减少黑色素堆积的妙招?

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有什么办法可天然防晒或有没有减少黑色素堆积的妙招?主要是上半身脸部和手很黑
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任春梅 医师 沧州市运河区妇幼保健站妇产科 一级甲等
擅长:月经不调,阴道炎,子宫肌瘤
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问题分析: 平时注意皮肤的保养,必要的时候可以做一些面膜湿敷在面部,避免紫外线照射。
意见建议:多吃水果和蔬菜,出门记得擦防晒霜,上午10点至下午3点这是一天当中太阳最毒的时候,尽量少在这些时候出门。尽量少吃容易造成黑色素沉着的食物,像酱油,咖啡,巧克力什么的,都要少吃。多吃西红柿,奇异果和草莓,可以美白皮肤。定期做美白护理,最主要的是要长期坚持。祝你好运!
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谷印亮 医师 河北省邢台市威县贺钊卫生院中医科 一级甲等
擅长:头痛,中风,腰痛
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指导意见:你好,补充维生素,维生素C和维生素E是人体每天都必须摄入的营养素,两者合用可以起到提高免疫力、美白抗衰老的功能
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如果是因为嘴边的嘴唇上有一层薄薄的唇毛导致有黑色素,可以去除掉嘴唇上的唇毛,这样可以让嘴唇上的肌肤更明亮。日常生活中要保持口腔卫生,避免细菌感染,避免出现黑色素沉淀。也可以通过去除角质霜来清洁唇周,还可以通过一些具有一定的美白效果的护肤品来缓解。如果有比较严重的黑色素沉淀,一般用传统的治疗手段无法解决,建议去正规的皮肤科就医。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

黑色素瘤是恶性的。这种疾病只能尽可能的控制,所以应该考虑手术来摆脱它,然后根据进一步的检查结果,决定是否需要放、化疗,放、化疗的计划应该在手术后确定。治疗只能试图改善病情和减轻疼痛。这种疾病没有治疗的方法。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

对于恶性黑色素瘤晚期的现象,的确是缺乏确切有效的治疗方案。需要及时调整身体的状况,手术后的恢复很重要,手术后采用传统中药巩固治疗,有康复的可能。中药治疗对恶性黑色素瘤晚期效果非常好。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

通常情况下,患者吃富含维生素的食物,遵医嘱吃能够使黑色素消退的药物,通常能够有效去除黑色素。
1、食物:长期接受紫外线照射可能会导致皮肤中的黑色素大量形成,富含维生素的食物通常能够抑制皮肤内的氧化作用,还能够起到去除黑色素的作用。因此,患者需要适量吃富含维生素的食物,比如猕猴桃、西红柿等。
2、药物:除了食物外,必要的时候,患者也可以遵医嘱吃能够使黑色素消退的药物,比如维生素C片、维生素E片等。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

要想去掉嘴唇上的黑色素要定时去角质。如果角质层太厚,也会导致唇部四周发黑,去角质是必要的。先用热毛巾敷在嘴上,等角质层软化然后,再用去角质的产品涂抹在唇部,轻轻按摩。养成良好习惯。勿舔唇咬唇或揭唇部皮屑多喝水。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

通过调整饮食、皮肤护理、光子嫩肤等方式的干预,通常能淡化脸部黑色素。
1.调整饮食:如果脸部肤色相对较黑,局部通常有较多黑色素沉着。此时,求美者可以适当地吃百香果、猕猴桃、火龙果等富含维生素的食物,以滋养皮肤、抗氧化,进而淡化黑色素,提亮肤色。
2.皮肤护理:如果脸部有较多黑色素沉着,求美者可以根据自身肤质选择具有美白功效的产品,以抑制、破坏酪氨酸酶中的氨基酸,防止黑色素过度生成,淡化已经形成的黑色素沉着。
3.光子嫩肤:如果调整饮食、皮肤护理等方式未能改善脸部黑色素沉着,求美者可以到正规医院进行光子嫩肤,使宽光谱彩光作用于面部,并穿透至皮肤深层,分解黑色素颗粒,促进黑色素代谢,达到美白目的。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
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