请问，那些人饮用雪莲菌比较有效，谢谢！

饮用黑咖啡减肥最有效的方法如下，饭后喝一杯黑咖啡，可以分解脂肪。黑咖啡中的咖啡因会加快新陈代谢，促进胃肠蠕动，利于食物消化与吸收。黑咖啡对胃的刺激性比较大，不要选择空腹喝，以免引起胃肠不适。也不能在晚上喝咖啡，以免引起失眠的症状。平时多注意饮食搭配，选择清淡易消化食物。少量多餐，每餐七分饱，每天进行适当的运动，达到减肥的目的。

是发物，皮肤病人不适合吃。吃得不合适是导致皮肤病的重要原因之一，与饮食密切相关。同理适宜的饮食调理能够促进疾病的康复，而且发物类属于通常饮食禁忌的六大类之一。

常饮此茶，有清热解毒、通经活络，在一定程度上可以减少一些乙肝并发症的出现。但是需要特别注意的是，虽然乙肝适合喝金银花茶，但是金银花茶并不能清除乙肝病毒。乙肝病毒携带，表面抗体阳性是终生的，不会消除的。

腹式呼吸不能做的有大便秘结、排便困难、伴有腹中疼痛，腹部有外伤、做过腹部手术，慢性阑尾炎，胰腺炎，胆囊炎等急性病的病人都不能做。一定要帮助不能做腹式呼吸的病人，练习胸式呼吸，避免出现因呼吸困难而引起的一系列并发症。

对安神补心丸过敏者以及孕妇和处于哺乳期人群禁用。服药期间戒辛辣，烟酒以及油腻食物，平时尽量保持乐观心情，少动怒，多吃含蛋白质高的食物。安神补心丸的服用需根据病人的不同病情和在医生指导下用药。

有冠心病的人可以多吃酸奶，酸奶中的蛋白质、维生素、脂肪等营养物质对身体有一定的好处。
酸牛奶更好地被身体所消化，同时还能增强肠道中的有益菌，保持菌群的均衡，有利于肠胃的消化，改善肠胃的功能，对老年人便秘、消化不良都有很大的帮助。酸奶不能直接加热饮用，如果是害怕冰凉的人，最好是常温饮用，因为里面富含蛋白质、钙、铁、维生素b等，可以帮助预防高血压和心脏病，并且可以在夜间饮用。另外，患有冠心病的人在喝酸奶和酸奶的时候尽量少吃，避免引起肠胃不适。