治疗方法分为保守治疗和手术治疗，保守治疗包括微波治疗、超短波治疗、口服抗炎药物、关节腔注射玻璃酸钠或者封闭药物等。手术治疗包括关节镜微创手术修整或者缝合半月板、半月板移植，关节变形之后可以选择关节置换术。
一般情况下，由于肌肉和骨骼之间的连接区域长时间的拉扯，局部出血或无菌性感染会引起局部钙化、骨化，从而引起局部骨质增生，所以，足跟骨质增生也可能是这种原因，跟骨骨质增生多伴有跖腱膜短缩，而近端的近端牵引应力则明显增多，如果患有足跟骨质增生，患者在走路的时候，跟骨会因为跖腱膜的不正常而引起局部的无菌感染，建议患者尽早进行治疗。
足跟骨退变是一种正常现象，具体分析如下：
跟骨出现退行性变，首先要积极的寻找和去除诱发因素，比如肥胖患者，要注意减轻体重，通过减肥就有可能减轻症状，改善关节功能。随着年龄的增加，足跟骨也会出现老化、增生等情况，出现足跟部的疼痛后可以采取对症治疗，比如进行局部的封闭注射、采用小针刀撬拨松解、微创手术进行治疗等。
如果骨折没有明显移位，是可以石膏固定保守治疗的。如骨折明显移位，则应考虑手术治疗。然后配合钢针固定根骨，恢复过程可以服用接骨类药物促进骨头的生长，同时要等三个月骨头才可以长好，根据骨折愈合的情况，决定是否可以下地行走锻炼。
足跟骨质增生该通过以下方式治疗。
足跟骨质增生，是一种退行性的变化，主要是由于长时间的磨耗、缺钙等原因，导致了骨刺的发生。通常患者在晨起时症状会较为明显，但是在运动之后就会逐渐减轻。患者需要遵医嘱使用布洛芬进行治疗，有助于缓解患者出现的不适症状。还可以在医生的指导下通过针灸、微波疗法、外科手术等方式进行治疗。需要多休息，避免过度劳累。
通常来说，足跟骨质增生有很多症状，建议按医嘱进行治疗，具体分析如下：
足跟骨部位的骨质增生会导致局部的疼痛和不舒适。如果是局部没有任何症状，只需要简单的跟骨骨质增生就可以了。如果是局部疼痛比较严重，可以口服氟比洛芬巴布膏或者是依托芬那酯。如果出现了严重的骨刺，需要进行封闭治疗，或者手术去除骨刺，这样才可以彻底解决。
