脚受伤肿了可以通过物理治疗、药物治疗等方式来快速消肿。
1.如果脚受了伤，要检查脚腕有没有骨折，如果脚受伤肿了，只有局部的软组织肿大，可以在24个小时以内可以进行冷敷，这样可以有效的消肿，可以在24个小时之后进行热敷，可以用温水来覆盖脚腕的肿块，改善足底的血液流通，有助于消肿。
2.还可以服用活血化瘀、消肿止痛的药物，如活血止痛胶囊、消肿止痛酊等，还可以外用贴片进行消肿。
脚受伤后，如果没有外伤性的伤口，除了休息外，可以通过口服药物加外用的药物进行综合性的治疗。以消肿止痛，活血化瘀。外用的药物，对肿胀的部位进行湿敷治疗，每日进行2次，每日需要湿敷的时间为15—20分钟的时间，连续治疗七天的时间。
脚受伤了之后主要是一些清淡饮食的食物为主，避免辛辣刺激性食物，多补充一些含有胶原蛋白比较丰富的食物，比如猪蹄，多吃一些新鲜的鱼类，优质蛋白质饮食，牛肉，羊肉等。避免太过于油腻的食物。
脚趾在受伤以后发生肿胀，首先需要立即停止负重行走。不要再穿鞋，保持足部的舒适、透气、干燥。在受伤后48h之内，进行局部的冷敷，以后进行局部的热敷。受伤当时并不是肿得很明显的，三、五天以后开始出现肿胀，软组织损伤的可能性比较大。这个时候需要局部的热敷以外，同样是禁止负重。如果当时就出现明显的肿胀或淤青，不排除有骨折的可能。
一般来讲，指甲受伤拔还是不拔需要根据具体情况来分析的。
需要根据指甲损伤程度以及指甲和甲床有没有分开、指甲下有没有积血等其他因素来分析。
一、指甲受损严重，指甲变形，指甲和甲床之间有大量的出血，需要在局部麻醉的情况下进行拔除，用双氧水、活力碘和生理盐水进行彻底的消毒，并用无菌纱布包扎，一般需要两个星期左右才能恢复。
二、如果是指甲受伤比较轻微，没有局部的甲下积血，甲床和指甲没有分开，可以进行局部包扎，同时注意休息，这样可以促进指甲的愈合。
骨折四个月了脚还是肿可能是静脉回流、血栓等原因造成的。
1、静脉回流：因为静脉回流不良导致的肿胀，是因为骨折造成的局部血管受到严重损伤，导致后期静脉尚未完全恢复，因此，在下地活动时，患者会出现肿胀，但抬高患肢会消肿，这是很常见的现象，并不需要太过担心，随着时间的推移，静脉回流会恢复，肿胀也会逐渐消失。
2、血栓：抬高患肢不能消肿，要考虑有没有血栓，要及时去医院做血管彩超，如果有血栓，要及时就医。
