脸上长痘痘不能吃辛辣刺激性食物，不能吃高油脂、高糖的食物。
脸上长痘痘可能是体内上火导致的，所以药尽量少吃火锅、麻辣烫、辣条等辛辣刺激性食物。脸上长痘痘还可能是油脂分泌过多导致的，所以也要少吃肥肉、炸鸡等高油脂食物，或糖果、奶茶、蛋糕等高糖食物。
脸上长痘痘可以适量喝一些凉性的茶饮，起到清热消毒的效果，帮助痘痘恢复。
白醋并没有治疗痘痘的作用，使用白醋在脸部，可能会对皮肤还产生刺激性反应，部分可能会引起皮肤过敏性反应，脸上长痘大部分是因为内分泌失调所致，平时保持良好的睡眠习惯，不要熬夜，如果情况严重的话可以皮肤科诊治，诊断明确后用药，这样比较安全有效。注意饮食清淡。
脸上长痘一般能吃鱼，但要适量。
鱼中含有大量的蛋白质和丰富的营养成分，食用后可以补充人体的一些营养需求，但要注意鱼的做法，不可过于辛辣、油腻，以免加重长痘的症状。患者还要保证心情愉悦、舒畅，保持充足的睡眠，不要熬夜，以免造成内分泌紊乱，从而加重长痘的情况。
脸上长痘痘不能吃高糖食物或者是辛辣刺激性食物，也要避免吃致敏食物。
1、高糖食物：脸上出现长痘痘之后，尽量避免吃高糖的食物，比如巧克力、冰淇淋或者是冰糖等，以免导致皮脂腺受到刺激，使病情加重。
2、辛辣刺激食物：在长痘痘之后也要避免食用辛辣的食物，比如辣椒、咖喱、火锅等，通常具备一定的刺激性，可能会促进痘痘的生长速度加快，从而不利于病情的恢复。
3、致敏食物：同时也要减少过敏食物的摄入，比如芒果、鸡蛋、螃蟹、大虾等，以免导致皮肤出现过敏性反应，也会加重病情。
脸上长痘痘可以选择红蓝光照射进行治疗，利用仪器所产生的特定波段的光束能量，能够杀灭痤疮丙酸杆菌，同时也能够刺激皮下胶原再生，加速皮肤的恢复能力。
脸上对称长痘可以通过以下方法消除。
首先，患者可以在医生的指导下口服消痤丸等药品；其次，也可以外用阿达帕林凝胶或维A酸软膏；此外，如果是包裹性的痘痘，可以在辅查肝功和血脂后，在医生指导下服用异维A酸软胶囊；如果是闭合性的痘痘，可以用排针等方法进行治疗；最后，如果脸上长痘得不到有效好转，就需要到正规医院进行诊断治疗。
