面色不好,熬夜,脸部黑色素沉淀

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面色不好,熬夜,脸部黑色素沉淀经常夜班,脸部暗沉,吃单纯的Vc好还是多种维生素好,Vc哪种好点?善存多维可以吗
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姜丽楠 山东齐鲁医院内科 三级甲等
擅长:内科、尤其擅长上呼吸道感染等疾病
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问题分析: 黑色素沉积是一种皮肤现象,由内分泌平衡等引起,几乎每个人身上都有,是由于受到紫外线的照射造成的,这种黑色素沉积异常的色素沉着可以影响人体皮肤美观,影响容貌.
意见建议:要预防黑色素沉积要积极改善不良生活习惯,如卸妆不彻底或是带妆入睡,不注意防晒等。平时要多饮水,多吃新鲜蔬菜、山楂、胡萝卜,少吃食盐,以减少黑色素的形成。禁用含有雌激素的软膏或化妆品,因雌激素可促进黑色素形成,如涂用这些化妆品会使漳肤更黑,长期使用会导致皮肤病变。多食新鲜蔬菜水果,勿食油腻辛辣及酒酪之品。
相关问答

一般情况下,没有脸部黑色素沉淀怎么去除最见效的说法。患者采用以下方式进行去除比较有效:
脸部黑色素沉淀,患者可以通过激光来进行处理。激光是针对对应的肌肤内部的黑色素进行治疗,从而能够有效地消除体内的黑色素,从而有效地提高整体的肌肤状况。对于色素的去除,激光的作用是非常大的,包括血管的去红、针对色素的去黑效果。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

去黑色素沉淀可以使用具有美白皮肤作用的护肤品,也可以采取饮食调整或者是彩光祛斑的方法。
1、美白护肤品:平时可以使用具有美白皮肤的护肤品,可以起到淡化黑色素沉淀的效果。
2、饮食调整:在平时的生活当中,可以多吃一些光滑维生素C的食物,有助于抑制黑色素的生成,达到淡化黑色素沉积的目的。
3、彩光祛斑:彩光祛斑是一种强脉冲光源,可以作用于深部色素和分子较大的色素利用宽光谱,进入皮肤之后可以使色素枯萎,然后代谢出体外。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

喝咖啡通常情况下是会导致黑色素沉淀的,平时要合理的饮用咖啡,也要根据自身情况调整身体。具体分析如下:
咖啡本身就属于色素类的食物,喝咖啡有可能会导致色素沉着,经常喝咖啡、饮水较少会影响代谢,如果代谢较差会导致体内的色素无法排出,长久会沉淀在皮肤上,引起皮肤上黑色素沉着。如果身上有疤,经常喝咖啡也会导致疤痕部位的颜色变深。
喝咖啡每天尽量不要超过三杯,最好是在中午饮用,也要多补充水分,增加尿液代谢。如果有色素沉着,可采取光子嫩肤和激光等物理方法去除。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

黑色素沉淀可以通过药物治疗、光子嫩肤等方式进行治疗。
1.药物治疗:如果只是出现轻微的黑色素沉淀,可以在医生的指导下涂抹氢醌霜乳膏、维A酸乳膏等药物进行缓解,可以通过抑制黑色素细胞的代谢,达到皮肤褪色的目的。
2.光子嫩肤:如果黑色素沉淀比较严重,影响个人美观,可以前往正规医院的美容科,通过光子嫩肤的方式进行治疗,可以通过对皮肤加热的方式促进血液循环,从而使黑色素逐渐消退,使皮肤恢复正常状态。由于地势不同,所以价格也会有所不同,大约在400-4000元左右。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

嘴角黑色素沉淀需要根据具体情况进行治疗,如果不严重,一般不用治疗。如果严重,可以涂抹芦荟胶进行治疗。
如果嘴边的黑色素沉积并不是很严重,可以改善生活中的生活方式,避免食用辛辣、刺激性的、有颜色的东西,这样会让唇部的黑色素沉淀逐渐消失。当然,也不能重复的用舌头舔嘴唇。如果病情较重,可以涂抹芦荟胶等,一天2-3次。年龄越小,色素沉着消退的速度就会加快。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

脖子黑色素沉淀可以使用药物治疗祛除,具体分析如下:
颈部的黑色素沉淀不伴随别的系统化病症,仅仅简单的色素沉淀,可以根据服用抑止黑色素和淡斑的药品来医治。较为常见的氢醌霜、曲酸霜、怀孕酸霜、熊果霜、维生素E霜、维生素E霜等均有一定的淡斑功效。脖子黑色素沉淀有可能与黑骨皮病、肥胖症造成的黑骨皮病等疾病相关,一定要寻找具体的病因来进行治疗。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病