身高180cm理想体重为71.28kg，上下浮动10%为正常体重。为预防肥胖症出现应该注意吃动平衡，达到控制体重的目的。平时应该注意均衡营养，及时的摄入适当的谷物、蔬菜水果以及肉类、蛋类、鱼虾、奶制品。
身高确实是受一定程度上的遗传因素，当然也存在一定程度上的自身的因素，有些人自身的，后天的发育，比如有一些营养不良的状态都是比较容易出现一些身高比较矮的状况的，然后再加上有些人可能还会有一些生长激素分泌不旺盛，也会导致。
尿意很强但只有一点不一定是尿路感染，具体分析如下：
这种情况需要做尿常规检查，如果尿常规中出现白细胞增多，说明是泌尿系统感染，需要多饮水，口服广谱抗生素。如果尿常规是正常的，那么就说明这是因为精神方面的原因。尿意强烈，但也有一种可能是由于膀胱过度活动所致，需要服用一些抑制膀胱收缩的药物，比如琥珀酸索利那新片。
有点高，还是要检查一下生长激素，脑CT，以免有垂体瘤，14周岁身高达到180厘米，生长发育良好，还有进一步生长空间，具体需结合临床表现综合判断，检查一下生长激素，骨龄等情况，判断是否有进一步生长的空间。
建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。这长高是有一定的条件的，也和日常的饮食的全面均衡有关系以及充足的睡眠体育运动，这些都是有一定关系的，所以一定要养成良好的生活习惯，不要挑食，还是要做到荤素搭配，而且要坚持的进行体育锻炼才能够有效果。并且身高不是衡量一个人是否优秀的标准，客观看待。
一般情况下，该来月经了但只有一点点可能是情绪影响、子宫内膜炎等原因引起的，具体内容如下：
1.情绪影响：如果女性平时精神压力比较大，存在焦虑、紧张等情况，可能会导致月经量偏少。此时，女性应注意保持心情愉悦，不要过度焦虑，可以适当地使用益母草颗粒等药物进行治疗。
2.子宫内膜炎：如果女性患有子宫内膜炎，可能会出现月经异常、白带增多等症状，可能导致女性月经来的很少。此时，女性应及时就诊，要遵医嘱进行治疗，以免耽误病情。
