脸上有明显的痘痕和痘疤，希望得到简单有效的治疗方法

牙周炎最简单有效的治疗方法是综合治疗。
牙周炎一旦发生，应尽早治疗，因为病变的严重程度与预后有关。牙周炎治疗的目的在于选择常规的牙周病治疗方法，清除或控制临床上的炎症及咬伤因素，包括口腔自洁、拔除预后差及不能修复的牙齿、龈上洁治、龈下刮治清除菌斑、牙石、选择抗菌药控制炎症、咬颌调整等；第二阶段是牙周手术治疗、松动牙固定、永久性修复治疗。

如果不是太严重，可以使用外用药膏，如果痘痕或者痘印有一点疤痕增生，也可以使用乳膏。有的痘坑特别凹陷的明显或者是萎缩的明显，也可以使用点阵激光的治疗办法。还可以使用水光针的治疗办法，这种物理性的治疗方法也是有不错效果。

如果时间短的话，可以暂时不予处理，也可以坚持涂抹一段时间的中药治疗，也可以去医院皮肤美容科，处理一下。脸上的痘痘消下去以后，短时间内可能会出现一些色素沉着或者痘印的，不过有的时间长了会慢慢的变淡并且消失。

脸上凸起的痘疤去除方法有药膏涂抹、二氧化碳激光、手术治疗等。
1、药膏涂抹：脸上凸起痘疤一般可以通过药膏涂抹的方法来治疗，比如可以在医生指导下选择使用除疤膏、重组人表皮生长因子凝胶，积雪苷霜软膏等。
2、二氧化碳激光：二氧化碳激光对于脸上凸起的痘疤治疗效果也是比较好的，主要可以达到刺激皮下胶原蛋白生长的效果，有利于皮肤上面所出现的不良症状改善。
3、手术治疗：脸上凸起的痘疤症状比较严重，面积比较大，并且还导致局部出现了明显的增生，还需要在医生指导下通过做手术切除方法来治疗，这样才可以达到治疗目的。

痘印痘疤与痤疮、毛囊炎、皮脂腺分泌旺盛、过敏刺激等原因有关。容易引起不适症状，如肿胀、疼痛、瘙痒等。也与内分泌失调、便秘等原因有关。可以使用一些治疗痘印的凝胶或清热解毒的药物，进行治疗和调理，平时多喝水，多吃蔬菜和水果，注意饮食，避免辛辣刺激的食物，不要熬夜，适当锻炼，注意作息规律和休息。

想要去除痘印和痘疤，可以到正规的药店购买维生素e胶囊和去疤的药膏，去疤的药膏平时可以按疗程去涂抹，日常饮食应该以清淡为主，多吃易于消化的食物，同时高脂肪与油炸的食物也尽量少吃，保持肠胃的畅通。