整个孕期如果条件允许，孕妇都可以食用海参，每天一个就好，如果使用过量可能会导致孕妇体重迅速增加，这样也是不好的。海参具有增强机体免疫力和，补充蛋白质的作用，所以对于年老体弱甚至孕妇都可以考虑选择使用，是一种上好的补品。
怀孕后，是可以适当的吃海参的。海参营养丰富，富含蛋白质、脂肪、维生素和钙等矿物质。吃海参，可以促进孕母和胎儿的生长发育，但是在吃海参的时候，也不宜过量，因为过量食用，以免造成营养过剩。
怀孕期间全程是可以吃海参，受孕后可以适量的吃海参，孕期要注意少吃生冷辛辣刺激性的食物，注意腹部保暖，避免身体受风着凉，多吃些高蛋白高营养的食物，比如多吃蔬菜，鱼和虾类可以补充维生素和蛋白质，有益于身体健康，孕期要注意不要过度劳累和熬夜，受孕后孕早期前三个月和孕晚期后三个月禁止同房。
孕期有孕酮低的现象，会有腹痛，甚至是出血。孕酮尤其低时，可影响胎儿发育，导致停止发育，先兆流产，甚至发生流产。
妊娠后如有少量腹痛或阴道内有褐色分泌物流出，应到院抽血检查孕酮是否合格。如有低下，宜口服保胎药物如黄体酮或肌肉注射黄体酮保胎。
如孕期孕酮尤其偏低，已低于10nmol/L时，还可出现出血，腹痛等症状，甚至有宫外孕的危险。妊娠后出于安全考虑，可于妊娠后到医院抽血检查血HCG、孕酮等，并视病情给予必要保胎处理。
怀孕孕酮低会导致先兆流产、胎停等情况的发生。
一般情况下，如果女性在怀孕后出现了孕酮低的情况，那么就可能是体内黄体功能不全，激素水平紊乱等原因导致的，这时孕妇就会出现先兆流产、胎停等情况，当然，孕酮能够起到维持妊娠的作用，但是还需结合HCG等检查来判断胚胎的情况，所以在出现孕酮低时需根据具体的情况来进行保胎治疗。
孕妇在三个月后就可以吃海参了，可以一直吃到产前7天，坚持每天吃一根，对孕妇助产和催乳以及对胎儿的大脑发育都很有好处，孕妇生产生坐月子期间一最好一天两根，对孕妇的身体恢复和乳汁质量都有很大的作用。
