由于每位女性月经周期长短不一，所以推测的预产期与实际预产期有1-2周的出入也是正常的，超过预产期之后，胎盘功能呈逐渐下降的趋势，如果继续妊娠发生宝宝缺氧的风险会响应的增加，超过预产期一周之后如果没有自发临产，建议药物催产。如果超过2周，就要结束妊娠了。
预产期过了还没有动静应该散步，每天大概30分钟左右，家人陪同爬楼梯；洗澡的时候进行乳房的适当的按摩，可以刺激子宫收缩；盘腿坐下，脚掌相对，训练骨盆腔的打开；一切正常可进行性生活的刺激。其中建议孕妈一定要咨询产护医生，不要自行进行。
预产期过了，如果宫口没有开，也没有宫缩，那么出现胎心不好，羊水变少或是胎盘老化等情况，则需要考虑进行剖宫产手术。可以喝一些蜂蜜水或者菊花茶，具有软化宫口的作用。注意胎动可以按摩乳头刺激宫颈，宫颈管就会变短。
胎儿在预产期前后半月出生都是正常的，不需要太过紧张。分娩的时间跟胎儿的发育大小，孕妇的体质，经常的活动量、孕妇的体型等原因都有关系，有些宝宝在母体的营养好，头颈值大一些，可能会推迟分娩的时间。
到了预产期还没有动静，确保胎儿的健康就不用担心，预产期只是大概的时间，并不是100%一定在这一天分娩。因为每个人的身体情况不一样，有的孕妇会在预产期之前生宝宝，有的孕妇会在预产期之后生宝宝，是正常的现象。
在预产期前后一周生孩子，都是属于正常的现象，如果超过两周还没有生，就属于过期妊娠了。现在刚刚过了四天，先不要心急，如果没有破水，可以多走动走动，这样有可能诱发宫缩。
