我是一名初二的女生，在初二上学期的期末考试考了年级...

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

我是一名初二的女生，在初二上学期的期末考试考了年级第8，现在竟如下学期了，可是我排名仅为74.我真的真的很想好好学习，这个学期以来我一直提醒自己不要骄傲，为了防止自己退步，我把自己逼上了“绝路”：我向老师家长和同学公开保证我一定要再进步。但是即使这样，我还是退步了。我非常清楚及肯定，这真的不是压力的问题，这次退步也不是偶然因为我根本没好好复习好好学习，面对这次期中考试我非常地轻松，每天7、8点就睡了（我也不知道为什么，就是常常什么都不想干，于是睡觉，连作业也常不写），并且要有一个月时间我频频想起我们班的一个男生，甚至有“一日不见，如隔三秋”之感，但我知道我和他是不可能的，我清楚我对他的情感仅仅是有好感，我也要对自己的未来负责，而他也是个好学生，几近不食人间烟火，虽是初中生高中的内容也几乎全学完了，他是个特别心高气傲的人。可是那段时间我总是想他。我想摆脱他对我的干扰，我真的很讨厌现在的自己。我在班里也有个女生竞争对手，说实话，我一直不喜欢她，心里觉得她自私自利，哪都不如我。觉得自己应该比她强。可这次考试，我退步很大，她却不仅取代了我班级第二的位置，连年级第八也夺走了！天哪，怎么这么巧呢，我失去的年级第八的位置给了她！我常常想好好学习可却难以做到，一是因为我不知道该怎样学了，而是我无论睡得再长，都昏昏欲睡，听不下老师讲课，可怕的是我的竞争对手的状态越来越好。我不想再失败了，我也试图调整自己的心态：“只和自己比，怕输的结果就是会输。”但是结果我调整的太过了，犹如最初（期中考试前）般懒懒散散，常感空虚。我不想再收空虚的煎熬，可我性格里已形成的惰性让我总是不能立即采取行动。我总是一拖再拖，浪费掉大好时光，我也不再有很强的时间观念了，以前珍惜每分每秒，现在却总觉得一个上午、一个下午无所谓，结果自主学习的时间少的可怜，我见到别人都在学习很着急，我曾经最瞧不起那些天天在学校混日子的学生了，也鄙视过一个因心理原因从成绩优异变得毫无斗志的女生可我真的不想我现在成为她的样子。我该怎门办？切沃也开始不自信觉得自己现在努力也为时已晚了。我也有意识调整这种心态但我真的说服不了自己担心自己追不上那些一直都状态好的同学