由于身体虚弱或者是气虚引起的脑供血不足，另外，低血糖和贫血也可以导致全身发软无力，平时不注意身体保健，身体体质比较差的，身体的新陈代谢相对较慢的都会引起全身发软无力，如睡眠不足，过度劳累的也会引起全身发软无力，饮食不规律或在秋天感冒时，也会引起全身的发软无力，以及过度减肥等都会导致身体发软无力。
头昏全身没有力气发软，很有可能是脑供血不足，或者颈椎病压迫血管，引起脑供血不足，或者感冒发烧，导致全身无力头昏。需要找到病因，因为头昏只是一个症状，很多疾病都可以表现出头昏的表现。
出现头晕、食欲减退、乏力等症状时，有可能是因为感冒而导致的，患者的身体会有较高的温度，体内的酸碱平衡，从而导致疼痛、虚弱、食欲下降。
还有可能是因为颈椎病、椎动脉狭窄等原因引起的。头晕、恶心、疲劳是脑缺血、缺氧的表现，需要到医院的神经内科检查。建议多休息，多喝水，饮食清淡，不要吃辛辣、油炸等难消化的食品。
早上醒来全身发软无力可能是患有哮喘或心脏病，应该去医院检查一下，在医生的指导下正规用药治疗，多喝水，饮食宜清淡易消化为主，少吃肥肉油腻辛辣刺激性的食物，适当运动锻炼，不能劳累过度，注意休息，避免接触过敏原。
怀孕了全身无力腿发软可能是受孕激素或着雌性激素影响。
因而，身体会出现特殊反映，比如浑身无力，脚发软，因此建议怀孕期间服用谷维素片等滋润神经系统药物。怀孕期间留意孕妇的营养补充和叶酸片补充等，如果需要请去医院门诊找医生咨询。另外在饮食方面可以多吃富含优质蛋白的食物，以及富含多种维生素以及膳食纤维的食物。
一般情况下，孕妇全身无力发软可以采用以下方式进行缓解：
怀孕时，如果孕妇出现全身无力发软的情况，应考虑有没有发生呼吸系统的疾病。怀孕时孕妇身体的免疫力较弱，或是由于外部环境的突变，引起的上呼吸道感染，主要有全身无力发软、发热、流鼻涕等。建议孕妇多饮水，遵医嘱服用复方双花片进行治疗。有的孕妇在孕期不注重营养平衡，造成身体的钙质不足，也会造成全身无力发软，需要适当的补钙。
