感冒发烧一直不好可以通过物理降温和药物进行治疗。治疗方法具体有：
1、物理降温：首先要用体温计进行体温测量，如果体温低于38.5℃，可以采取物理降温的措施，比如用冷毛巾冷敷额头，或用热毛巾擦拭腹股沟，腋窝等部位。
2、药物：体温高于38.5℃，可以服用退热的药物，可以进行退热。
感冒反复发热主要是因为细菌和病毒感染造成的，需要到医院进行全面的系统检查，明确病因后才能进行针对性的治疗。
小孩身体免疫力差，抵抗力弱，不加注意，很容易受凉，发生感冒。平时注意保暖，避免受凉，预防感冒，多喝水，注意手卫生，保持室内通风，空气清新，感冒高发季节少到人群聚集场所。
首先要进行退烧的治疗，可以采用物理降温的方法，比如可以用温水或者稀释的白酒和酒精，擦拭全身皮肤，尤其是腋窝、腹股沟、颈部等大血管比较丰富的地方，找出发烧的病因进行治疗。
如果只是普通的感冒打喷嚏流鼻涕，通常情况下是可以自愈的，一般需要5~7天就可以痊愈，但如果是病毒性感染引起的感冒，不吃药是很难自愈，严重时还会导致其他并发症的出现，如肺炎、支气管炎等等，就需要在医生的指导下，使用抗病毒药物进行治疗。在治疗期间饮食应以清淡为主，避免吃辛辣刺激的食物，可以多吃新鲜的和水果多喝水。
可以让孩子多喝一些温开水，来打开孩子的食欲，另外不要给孩子做一些油腻，辛辣刺激的食物，可以做一些清淡，爽口的食物，来增加孩子的食欲，另外要让孩子多吃新鲜的蔬菜水果，补充一些维生素c，这样也可以提高免疫力。
如果是低烧可以冷敷、擦洗四肢，如果症状不太重，而且发烧的温度不太高，可以先给孩子多喝水，多吃富含维生素C的水果和蔬菜即可。如果感冒发烧的症状比较重，需要服用药物来进行治疗。
