不知道怎么回事,最近一段时间了很多,刚开始大腿内侧...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
不知道怎么回事,最近一段时间了很多,刚开始大腿内侧长了像渔网一样的条纹。而且每次吃饭感觉好像是没有饱的感觉。饿的很快,过段时间,腿上的条纹慢慢变淡了。但却发现大腿外侧却出现了红色的条纹,想要减肥却不知怎么减。曾经也想原来,可却坚持不下来,总是三天打鱼两天晒网的,不想节食不想运动。平坦的肚子,现在都有赘肉了。麻烦帮我制定一套减肥方法
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尚秀英 医师 山东省禹城市张庄镇医院中医科
擅长:经性头痛,排卵期出血,月经过少
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问题分析: 你好,你这个情况应该是肥胖纹。生命在于运动,用运动的方法来淡化肥胖纹当然是个非常不错的选择。
1、行走:与呼吸相结合,行走不宜过快,行走的时候脚跟先落地,还有强肾固本的作用。
2、跑步:采用慢跑,慢跑时,身体上下起伏不要太大,要平缓。调动全身的机理,加快新陈代谢,可以减去体内多余脂肪,淡化出现的肥胖纹。
意见建议:多余已经出现呼啦圈和水桶腰的女性来说,要减掉肚子上的肉,晚上回家后可以跳跳绳,转呼啦圈,每天晚上坚持运动15——20分钟左右。
饭后45分钟左右,以每小时4.8公里的速度步行,热量耗很快,若在饭后2—3小时再步行一次,效果更佳。
相关问答

由于内热过多或内分泌失调,皮肤可能会出现丘疹,还可能会出现红色皮肤和发痒的皮疹。可以去当地正规医院的皮肤科就诊,对于特定的药物,应该听从医生的指导,同时可以用浸泡在水中的金银花菊花来饮用。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

可能是包皮过长,平时不注意翻开包皮清洗干净,包皮内分泌物及尿液混合形成的包皮垢。长期有包皮垢形成,容易引起包皮龟头炎,平时注意个人卫生,勤洗澡及勤换洗内裤,多翻开包皮清洗干净。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

腹部左侧隐痛是比较常见的临床症状,要考虑来自胃肠道方面的疾病可能性大一些。如常见的慢性肠炎、直肠炎容易引起左侧腹部的隐痛。必要的时候还要排除有没有特殊的疾病,比如溃疡性结肠炎也可以出现左侧的隐痛,必要的时候可以做一下肠镜检查,排除有没有肠道方面的肿瘤性的病变,比如结肠癌直肠癌等。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

头胀头晕的症状的原因是非常多的,比如出现睡眠休息不好,或者是由于血压增高减低,都有可能引起这样的症状,长期出现这样的症状,还有可能是贫血,脑血管疾病,颈椎病,或者是其他疾病导致的脑供血不足引起的。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

大腿内侧肿胀可能是外伤性原因、感染、静脉血栓等因素引起的。具体内容如下:
1.外伤性原因,大腿根部受到外力或冲击,会导致局部的血管和软组织受损,导致液体外渗。
2.感染:是由于感染引起的,主要是由于腿部的皮肤受到了寄生虫和细菌的感染,一般会表现为局部的红肿热痛,严重的时候会有发烧,寒战,白细胞增高等症状。
3.静脉血栓:是因为髂静脉血栓的发生,导致了大腿内侧的肿胀。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

其临床诱发因素很多,其中病毒感染,如人体乳头状病毒感染,性生活过早,多性生活伴侣,环境因素,个人卫生及生活习惯不良等,临床疾病的早期症状不是很典型,很容易忽视,因此可能需要注意定期健康卫生保健及检查。临床疾病的诊断应该不是很困难,一般结合临床组织病理学检查都可以明确,此类疾病早期还是需要外科手术治疗,平时可能需要注意自身的卫生及避免吸烟饮酒等。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。