在停经的时候，可以多吃一些豆类制品来补充雌激素。黄豆以及豆制品具有平衡女性体内雌激素的作用，当体内雌激素水平太低的时候，黄豆以及豆制品会使雌激素水平升高，这就是黄豆能够有效帮助女性预防一些与雌激素有关疾病的主要原因。
47岁停经一般不吃药，但如果子宫卵巢内膜还没有萎缩，则可以遵医嘱吃药。47岁的女性如果出现停经，有可能是因为内分泌激素水平不正常引起的，建议到医院进行彩超，看看子宫，卵巢，内膜有无萎缩，并结合激素六项进行综合。彩超没有萎缩，荷尔蒙指标也是更年期，不需要任何药物，可以顺其自然。如果彩超显示子宫卵巢内膜没有萎缩，荷尔蒙指数也没有到更年期，就是月经不调。
女性快停经时，一般会出现月经断续的症状，也可能会出现月经时多时少，甚至会在短时间内出现腹痛、阴道分泌物增多等症状，主要是患者身体中卵巢激素分泌出现波动导致的，一般通过合理调理以后，这些症状能够减轻。部分女性可能会出现突然的停经，此时去医院做详细的检查以后没有发现任何的异常，这证明患者卵巢功能已经减退，已经到了绝经的年龄了，不属于病理性疾病。
妇女即使四十七岁了，这种时期退学，其实是正常的。女性年龄在45岁以上时，已经进入绝经期了，如果不需要妊娠，可以停止这种月经，另外，想怀孕，也可以使用荷尔蒙类药物来调整分娩。
正常情况之下，健康的女人绝经年龄会45-55岁之间，如果是这个年龄及诶段绝经纯属正常的，但是现实生活中也有的人会因为绝经年轻会提前，导致绝经的因素有很多，比如女性长期吸烟，不良的生活习惯，都会引起女性绝经的，如果女性绝经提前就会加速女性衰老的程度。要想推迟绝经年龄，一定要加强营养，而且要增加蛋白质的摄入量，可以多摄入瘦肉牛奶等，多吃一些新鲜的绿叶蔬菜和水果。
47岁停经，首先要排查有没有妊娠的可能性，因为在47岁的时候，有些女性仍然有卵巢排卵的可能性，如果有正常的同房经过，仍然有妊娠的可能性。排除其他的妊娠相关疾病之后，是不是已经处于绝经的状态。如果停经超过一年，就要诊断为绝经。在绝经前后的一段时间都叫做围绝经期，如果女性没有不舒服，可以不用治疗。如果停经，是不会再来了。