一般献血每次需要献血400毫升。一般献血之后身体需要有一个恢复期，需要半年之后才能再次献血，饮食上多喝点当归黄芪炖鸡，补气血，多吃点猪肝、大枣、樱桃、核桃、黑芝麻、百合、银耳、莲子、牡蛎、紫菜等食物补补身体，促进气血的恢复。
乙肝五项中245阳性提示，既往接触过乙肝病毒，表示现在处于恢复期，而恢复期不等于完全康复目前已经康复，需要检查肝功能，乙肝病毒定量，排除隐匿性乙型肝炎的可能，是可以献血的。
乙肝检查中，如果第二项、第四项和第五项呈阳性，以免增加乙肝感染的机会。如果第二项仅在乙肝病毒完全清除后呈阳性，则可以献血，从而达到安全的目的。同时，多注意休息，多吃高蛋白食物，多吃维生素含量高的食物。
无偿献血时医生会在抽血前给献血者进行血型化验，并进行一般性的常规检查，体重不达标或近期发热、感冒者，会被劝阻。抽血前，血站会对血液进行肝功、肝炎标志物、艾滋病、梅毒等项目检查，相当于进行了一次免费体检。
献血是可以查出艾滋病的，因为在献血后首先血站会将所献的血进行一个筛查，这个筛查就包括艾滋病病毒的筛查，同时还包括乙型肝炎病毒，丙型肝炎病毒以及巨细胞病毒等病毒的筛查。
