频繁宫缩但是肚子不痛应该是假性宫缩，宫缩的强度不够，所以没有疼痛的感觉。因为每个人的体质不同，宫缩的频率，强度等也都不同，这都属于正常现象。避免精神紧张，避免过度劳累，避免熬夜。
临产的第一产程是有规律的宫缩，也就是俗称的阵痛。
如果出现频繁的子宫收缩，尤其是宫缩逐渐规律，能够达到10分钟2-3次的子宫收缩，仍然要小心有可能是临产的先兆，建议做超声检查和宫颈评分。如果出现规律性宫缩，但是感觉不到疼痛，请去医院就诊，做胎心监护，必要时需要去住院待产，这个时候产程即将启动，做好去医院生宝宝的准备，心情放轻松，不要害怕。
正常，怀孕36周，出现的是假性宫缩，假性宫缩对胎儿是没有什么影响的。只有宫缩变为规律性的，同时有见红，破水等情况的出现，就可以考虑是分娩的情况，这样是需要进行住院等待分娩的。
一次连续的胎儿活动算是一次胎动。胎动主要是指胎儿在宫腔内活动时撞击女性子宫壁引起的腹部波动。如果胎动只是间断的，那么可以算为几次胎动，如果胎动是连续不断地则算为一次胎动。正常1小时胎动的次数是3次或是5次，12小时胎动的次数一般大于30次。
达到预产期的时候，如果已经产生了规律性的宫缩10分钟疼痛一次，一般宫口开全十指，才能够宝宝出生，在这期间还必须有规律性的宫缩，如果是初产妇，应该是在从规律性宫缩开始到宫口开全，大概经过10-13h左右的时间。如果是经产妇，应该是在6-8h的时间。
在怀孕40周的时候出现宫缩频繁，但是没有疼痛的感觉，说明是假性的宫缩。如果有真性的宫缩，会出现疼痛，而且会疼痛的比较剧烈，宫缩也会比较有规律性，这才是要生的表现。
