脸变白方法比较多，可通过日常护肤或者药物改善，还可选择光子嫩肤。
1、日常护肤：脸部变白需要通过日常防晒改善，避免受到紫外线照射，外用涂抹防晒霜，使用遮阳伞，有利于让皮肤慢慢恢复，达到变白目的。饮食上需要吃些蔬菜和水果，多喝些热水，保持充足睡眠。
2、药物改善：脸上皮肤比较黑，有可能是色素沉着的原因，可根据医生指导外用药物治疗，比如氢醌霜和甘草提取物等。
3、光子嫩肤：光子嫩肤利用脉冲染料激光，通过皮肤表层作用于深层组织，能够分解色斑，闭合异常毛细血管，有利于达到提亮肤色和美白皮肤效果。
手比脸白，皮肤更好可能是过度清洁脸部、化学刺激等导致的。
1.过度清洁脸部：为了保持脸部清洁干燥，预防油脂分泌堆积，诱发毛囊炎、痤疮等皮肤病，部分患者经常洗脸，但由于过度清洁脸部，造成皮肤屏障受损，反而可能会加重皮肤损伤，造成色素沉着，从而出现手比脸白的情况，而且皮肤更好。建议控制洗脸的频率，预防损伤皮肤屏障。
2.化学刺激：部分患者喜欢化妆、护肤，但这些产品中含有大量的化学物质，长期使用可能会刺激皮肤，引起感染，从而导致脸部皮肤变差，出现手比脸白的情况。建议减少使用化妆品、护肤品，必要时可以进行光子嫩肤，即通过特定的宽光谱作用于皮肤，以便于改善皮肤状况，其价格具有差异性，与医院等级、皮肤状况等有关，大约为3000-10000元。
脸色发白和贫血有关系的，想要养脸色红润起来需要积极的用药治疗，或者通过饮食来补充。平时饮食上要注意荤素搭配，保证营养均衡，不要偏食，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，可以喝红糖大枣汤，吃点阿胶糕，根据贫血的原因，可以选择药物治疗。
舌头上有白苔，是有内湿的现象，这时，可以给予清热除湿药物口服，当然，也可以多吃一些补脾健胃的食物，同时还要注意口腔卫生，可以牙刷，刷舌面，这样也可以减轻舌头上白苔的现象。
有脓包一定不要进行抓挠，如果已经抓破，请及时地进行消毒。脸上有脓包不要惊慌，调整好自己的心态，一般脸上的脓包是因为皮肤病导致的，只需要进行一定的治疗是可以痊愈的。首先需要到医院进行检查，确诊病情，然后再给予对症治疗。
糖尿病脸会肿，原因如下所示：
1.糖尿病患者面部肿胀，如果程度相对较轻，可能是服用了一些刺激胰岛素分泌的药物，或者注射了胰岛素控制血糖，导致体内高胰岛素血症。高胰岛素血症可导致水和钠潴留，导致轻度面部水肿。有些患者本身会有一些其余病导致的肥胖。可能出现面部轻微浮肿。
2.如果面部水肿是由糖尿病的某些并发症引起的，当并发症严重时，面部水肿在早期不会出现；如果已经引起面部水肿的并发症，程度会比较重，并伴有相关的临床水肿症状。
3.如糖尿病肾病、糖尿病性心脏病引起的心力衰竭等疾病，患者必须有糖尿病肾病、肾功能不全、心功能不全等相关临床表现。在这个层面上，也可出现面部肿胀。
