腰肌肌肉疼痛并且串着疼到胯骨和腿上磁共振?我的是腰...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
腰肌肌肉疼痛并且串着疼到胯骨和腿上磁共振?我的是腰肌肌肉疼痛并且串着疼到胯骨和腿上磁共振,主要的症状是腰部活动基本正常,无明显障碍,但有时有牵掣不适感。不耐久坐久站,不能胜任弯腰工作。但是现在我不知道平时有什么要注意的呢?。请问,腰肌肌肉疼痛的话,那么有什么要注意的呢?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
焦焕敏 医生会员 广宗县健康门诊内科 个人诊所
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 你好,患者在劳动中要注意尽可能变换姿势,纠正习惯性姿势不良。
意见建议:晚上宜睡板床,白天可以宽皮带束腰。患者还应加强腰肌锻炼,以增强腰肌力量,减少腰肌损伤。常用的腰肌锻炼方法有仰卧挺腹、俯卧鱼跃等,可早晚各做5-10次。注意局部保暖,节制房事。同时可采用牵引及其它治疗,如湿热敷、熏慢性腰肌劳损 洗等。
相关问答

右侧胯骨上方掐腰地疼,这个位置的疼痛,考虑还是腰椎间盘突出,压迫坐骨神经或者是输尿管结石,腰肌劳损引起的。
患者需要到医院进行腰椎的MRI检测,平时要调整好自己的坐姿和站立姿势,避免长期弯腰,要加强腰部的保暖,如果是腰椎间盘突出所致的腰痛,可以通过物理治疗,缓解压力,缓解痛苦,服用腰息痛胶囊等舒筋活血消炎镇痛。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

女性两边胯骨疼腰也疼可能是腰部疾病、肌肉损伤、神经压迫等原因引起的。
1.腰椎盘突出症、腰椎骨质增生、腰椎椎管占位性病变、椎体滑脱症等,压迫腰椎的神经和支路,引起腰、髋关节痛;2.由于受凉、急慢性的劳损等原因,腰大肌、腰方肌、腹内外斜肌等部位的肌肉会出现无菌性炎症,在受到炎症的影响后会出现疼痛;3.腰、臀、腹部斜肌、臀大肌都会压迫臀上皮神经。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

如果女性双侧的胯骨疼伴随腰疼,首先要排除外伤导致,如骨关节炎或坐骨神经痛以及局部拉伸过量导致的外伤,也会有两边胯骨疼伴随腰疼的临床症状。骨外科疾病如骶髂关节炎和腰椎间盘突出症,腰椎间盘膨出症,也会引起两侧胯骨疼伴随腰疼的临床症状。普外科疾病如急性腹膜炎,胃肠穿孔,急性肠扭转或急性肠梗阻,也会有两侧胯骨疼,腰疼的临床症状,消化科的疾病如阑尾炎也会导致两侧胯骨疼伴随腰疼。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

考虑是有些骶髂关节炎导致的,也可能是有些腰椎方面问题,例如腰椎间盘突出。是到医院做一下相关检查。可进行理疗、热敷,外贴膏药,应用消炎止痛药、活血化瘀等药物治疗,平时注意保暖防潮,避免劳累腰部损伤,避免久站久坐,可睡硬板床。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

应该指的髋部问题,常见就是大转子滑囊炎,查体就是大粗隆周围压痛,可触及局部肿物。疼痛多是屈髋活动时明显。治疗需要休息,局部红外线烤灯治疗,常见的股骨头坏死,还有髋关节撞击综合症,诊断这两种病,都是需要首先拍个片子,还有核磁共振。如果股骨头坏死早期可以口服药物,不负重,禁烟酒。严重时需要手术关节置换。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

不严重。结果是肌腱功能下降,这一区域的肌腱损伤大多与应变有关,建议用物理疗法来治疗,还有一些可以外用的药物,如口服活血药、局部热敷、温和按摩、口服消炎镇痛药。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术