腰比较容易累

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我自从生了两个小孩之后,那腰就不怎么行,特别是不能拖地,如果拖了地的话,那腰最起码要痛二三天,还有是洗头发,如果是弯下身135度左右,有个十分钟吧,那腰就好像直不起来了,而且也要痛好几天,还有一点要说明一下,我身高1.65米,体重100斤差一点点,请问有什么东西可以补一下呢。
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
胡振旭 妇产科
擅长:妇科,外科
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你好朋友这样的情况主要是腰椎劳损,或者缺乏钙,肾部疾病都有直接关系的
陈万泓 北京中医药大学
擅长:内科 妇科 儿科
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你好
这个不排除腰肌劳损的可能性。多休息。
相关问答

在排卵期前后同房比较容易怀孕。
首先要确定排卵期,正常来说,在排卵期前后有性生活可以提高怀孕的成功率。如果是月经周期正常的话,那么排卵期的时间是在下一次来例假的前14日,在排卵前会出现阴道白带增多,同时还会出现白带样的变化,这是排卵期的一个重要征兆,此时可以进行合理的同房,卵泡排出后,可以在子宫中生存两日,然后再进行受精。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

在妊娠早期,受精卵与子宫结合不牢,孕酮值尚未完全升高,子宫敏感,容易出现先兆流产。怀孕初期要注意多休息,不要过度劳累,不要做剧烈的运动,要定期做体检,做好绒毛膜促性腺激素hcg和孕酮,还要做B超的检查,这样才能更好的了解胎儿的生长状况。但是如果是低于这个数值,可以考虑使用黄体酮保胎。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

育龄期且身体健康,子宫位置靠前的女性比较容易怀孕。
女性排卵期通常是在下次月经来潮的前14天左右,每个月都会有1颗成熟的卵子排出,并在体内存活12-24h。在这期间如果有质量和活力比较旺盛的精子,与卵子相结合,就比较容易受孕。
建议孕妇在怀孕期间注意饮食要以清淡为主,多吃新鲜的水果和蔬菜,及时补充怀孕所需的维生素。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

正常情况下,服用达英35的怀孕几率因人而异。原因如下:
如果女性是因为面部座疮,而服用达英35进行治疗,一般在停药之后,卵巢就能恢复正常的排卵,一般情况下,这个时候同房就比较容易怀孕。但如果女性是由于多囊卵巢综合症,而服用达英35,在停药以后,卵巢能恢复排卵那怀孕几率就较大。但停药后卵巢仍然不能正常排卵,那怀孕的几率就会比较小。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

想要尽快怀孕的情况下,可以选择在排卵期进行性行为,可以选择直接去医院进行注射排卵针,可以帮助尽快提高怀孕的概率,在备孕期间一定要注意多吃一些有营养的物质,尽量避免吃冰凉的食物。并且一定要注意做好保暖,否则的情况下很有可能会造成宫寒。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

下次月经来潮前14天排卵,排卵前后3-5天同房比较容易受孕,但排卵受精神紧张、环境变化和药物等因素影响可能会提前或者错后。排卵时基础体温会轻度升高,可以每天监测基础体温。买个排卵试纸监测排卵,从现在开始口服该药物直到怀孕三个月。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。